[問題] 大家如何化解原生家庭跟自己內心的糾結?

作者: myfiona2 (fiona)   2015-11-04 17:52:54
我的母親已六十歲了
長年來把我的阿姨當作自己女兒在照顧(母親比阿姨大7歲左右)
從小對媽媽的印象就是
媽媽把我獨自丟在鄰居家
去處理阿姨的生活瑣事
我阿姨沒有什麼缺陷
也是很普通的女性 跟一般人一樣也生小孩有自己的家庭
不過她生活中一有事就會打電話給我母親求助(金錢 或是其他幫助)
有陣子我阿姨在當業務 連找客戶都是我母親幫她找到的
我母親也累出病來
但 只要我跟母親提到阿姨的事
母親就會很激動的開始亂反擊說
為了照顧我 花了她很多錢還有很多心力
罵我沒資格說我阿姨
然後繼續跟我阿姨的界線很異於一般的姊妹
其實我常常很不懂這兩件事的邏輯
也常常會因為覺得自己自己被母親忽略
生氣阿姨的行為
覺得影響情緒 甚至常常影響到生活
想請問大家都是如何處理原生家庭中跟長輩的這些內心糾結呢?
作者: yamakazi (大安吳彥祖)   2015-11-04 17:57:00
就公主病啊 只是老公主嫁不出去 只好寄生姊姊
作者: LupinArsene (牡朱花)   2015-11-04 17:58:00
家家有本難念經
作者: m91416093 (Mandy)   2015-11-04 18:00:00
花點錢找心理諮商師談談吧,還在學的話,利用學校輔導室
作者: lvybns (lvybns)   2015-11-04 18:00:00
把自己從這樣的關係中獨立出來 因為妳也知道她已經無法滿足妳需要的那個母親的角色 如果妳堅持期望從她身上獲得 就只會再受傷、失望下去 如果妳可以發現一些方式 自己滿足自己愛的那一部分缺口 例如透過完成一些目標得到成就感、認同自己 或許就可以避免自己一直在原生家庭的部份感到空虛 因為其實停留在那樣的空虛內對妳沒有什麼好處其實不需要去弄懂為什麼媽媽會這樣 因為沒有意義 或許覺得有個理由解釋一切會比較好過 但你終究還是要找到把自己照顧好的方法 才能好好過妳自己的生活
作者: elphie (wants a soul.)   2015-11-04 18:04:00
推樓上 有時媽媽能給想給的 不是那麼多 也不是妳要的
作者: irina0629 (音)   2015-11-04 18:07:00
不太可能改變她了 妳要自我調適
作者: lvybns (lvybns)   2015-11-04 18:26:00
原PO拍拍 或許妳會覺得 不是都說媽媽最愛自己的小孩嗎 怎麼媽媽都忽略我 然而她有她的故事她的理由 妳不需要把她的人生故事也擔在自己身上 既然她甘願投入在阿姨身上 那妳就放她去吧 妳仍然可以勇敢地慢慢將妳內心缺少的部分填滿也不表示妳缺少了那些 就會是一個悲慘的人 妳還是可以擁有很多很美好的事 只要告訴自己 專注在那些能讓自己更快樂更自信的事情上 相信妳就能坦然看待原生家庭的那份糾結了不傷心不傷心~生活中還有很多更值得妳關注的事情等著妳去體驗享受~
作者: browniefish (BFish)   2015-11-04 18:29:00
我爸也這樣哦,只能說那是他的選擇,後輩也無法干涉什麼
作者: generation20 (1Q84)   2015-11-04 19:36:00
Ivybns可以跟妳做朋友嗎(≧▽≦)我被療癒了(心)
作者: lvybns (lvybns)   2015-11-04 19:47:00
當南可以啊(≧▽≦)/發射療癒光波))))))))))
作者: ash33 (乘風)   2015-11-04 20:04:00
我也被lvybns大治癒了>///< 請問是有研究心理相關的書籍嗎?原po可以試著把重心多放在其他感興趣的事情上,生活上會好很多
作者: why90004 (蘿蔔蹲完菜頭蹲)   2015-11-04 20:12:00
lvybns講入心坎了,完全被療癒!!
作者: moluishere (陌陌)   2015-11-04 20:27:00
推 lvybns 被療癒了 人真的不能期望別人為你改變 你唯一能決定的就是自己的心態
作者: renee4 (芮妮賜)   2015-11-04 21:37:00
推lvybns!
作者: lvybns (lvybns)   2015-11-04 23:19:00
可能因為我也經歷過所以感觸比較深刻XD 是有讀過心理方面的書 但沒特別找來研究(ノ′∀‵*)ノ發射療癒光波))))))))))

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