作者:
nonwash (涵)
2015-10-31 21:57:34一直以來，都很喜歡吃飯，像是炒飯、咖哩飯之類的
但白飯的熱量多高這裡就不講了...
每次都只吃一點點配大量青菜，也實在難受
雖然有推出蒟蒻米，不過不太合我胃口(又貴)
結果前陣子我在煮杏鮑菇的時候就想到
如果把杏鮑菇切得碎碎的呢?
於是我就把杏鮑菇切片=>切絲=>切丁
(順便考驗自己的刀工)
然後就跟一點點的白飯下去煮
看是要炒飯還是要弄燴飯
吃起來熱量少很多可是超滿足的啊~~~~~
所以最近動不動就跑去大賣場
一次都買1kg的杏鮑菇回來
有試過其他菇類，因為味道比較重
會蓋掉食物原本的味道
沒有痛風問題的人可以試試唷~~~
作者:
haciendo (也無風雨也無晴)
2015-10-31 21:59:00愛杏鮑菇! 我朋友不敢吃任何菇只敢吃杏鮑菇
握手! 也常用杏鮑菇取代飯麵等傳統碳水化合物當主食
作者:
makihara (Frozen In Time)
2015-10-31 22:00:00炸杏鮑菇很好吃喔
作者:
audzzz (Audrey)
2015-10-31 22:03:00超愛杏鮑菇好吃～～
作者:
OyAlbert (蛋黃溫)
2015-10-31 22:07:00抱歉，剛被驚嚇完，讓我噓一下
作者: suction (suctionunit) 2015-10-31 22:13:00
白飯熱量有很高嗎 你的例子咖哩飯炒飯 熱量高都是因為他們很油…
作者:
OyAlbert (蛋黃溫)
2015-10-31 22:21:00捕推
作者: lett1219 (let it go) 2015-10-31 22:27:00
...抱歉 但是炒飯跟咖哩飯是因為很油才會熱量高吧==
作者:
dogbydog (神秘兮兮神經病)
2015-10-31 22:56:00聞起來跟水泥漆 尤其是乳膠漆一模一樣
作者: knalcola 2015-10-31 23:15:00
其實白米飯熱量很高...雖然它一點也不油XD
好吃歸好吃但吃過量都不好 尤其尿酸高的人最好減少菇類攝取還有痛風患者也不要吃比較好
作者:
hymmmmm (mmmmmyh)
2015-10-31 23:40:00白米飯熱量之高的
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2015-10-31 23:42:00杏鮑菇 金針菇 磨菇 香菇切丁後和飯一起煮超好吃
作者:
linyap (miche)
2015-11-01 00:31:00杏鮑菇我不能多吃 之前吃一碗炒菇吃到舌頭整個痲 哭…
作者: cm159 (Hsuan) 2015-11-01 00:40:00
好吃～～
作者: boramyu (Zoey) 2015-11-01 01:47:00
喜歡杏包菇～
作者:
iler77 (伊爾)
2015-11-01 01:50:00超好吃
那放香菇好吃嗎,我超討厭杏鮑菇,覺得不好吃,但我身邊的人都很喜歡,大家都說很好吃,但我真的不喜歡,比較喜歡吃香菇
我最近都是吃杏鮑菇炊飯哈哈哈哈推糙米，一些品牌的免浸泡糙米照包裝上的煮法就很好吃
作者: b3492dx (喵太后) 2015-11-01 20:36:00
+1 炸杏鮑菇超好吃，不愛吃青菜但很喜歡菇類...../////