睡不著到底要幹嘛！
吃完藥後變得沒有情緒，吃藥前是個抓狂的瘋子，很多的情緒很情緒化，愛恨情愁，暴躁
易怒無法控制
但在吃完藥後這些感覺全沒了...愛的人沒那麼愛，恨的人也不那麼恨，變得沒情緒，也
變得對大多數事情不感興趣
其實我就只是在睡前吃了很一般的安眠藥...

有，我昨天把一把都吞下。

運動晚上會比較好睡

樓上是在玩順勢療法嗎？變成樓樓樓上了

之前男朋友剛走的時候每天都需要 現在已經不用了

突然覺得吃安眠藥好像挺好的.....

感覺我需要......

會產生依賴不是不好嗎 我才努力自己睡

發現自己整個人怪怪的後就戒藥了

剛吃了藥,過了快兩小時,還是睡不著。不知道是不是明天要開刀的關係,煩

易怒 忘東忘西 情緒敏感之類的

每天都吃，感覺有點依賴，但是不吃我會崩潰

戒了 副作用很受不了

吃到後面，吃了也不會想睡，就不吃了。吃了反而睡三個小時就自己醒來 然後睡不著，屢試不爽 T_T

FM2+95%酒精10cc+妥富腦25mg，可睡足6小時

樓上這是要升天吧...

這是嘗試多種組合得到心得，缺點是會便秘

stilnox吃一陣子 戒了 副作用受不了腦袋昏昏沉沉的 專注力明顯受影響那時的症狀是一直哭 哭到沒辦法睡覺 全身無力 完全離不開床XD我也覺得安眠藥的睡眠品質不佳 剛開始感覺還不錯後來就沒啥用了..

其實真的能不吃就不吃，因為很難戒掉，我之前有入睡障礙，但現在已經很輕微了半顆藥就可以入睡，但還是戒不掉，加上懷孕了，真的很慌，畢竟醫生不建議吃，也不敢開，突然沒藥吃真的有種生不如死的感覺啊

吃七八年了…晚上吃管制藥品*2抗焦慮*3抗鬱*1，才有辦法睡著

我是覺得吃了藥人就像活死人一樣 沒想法沒情緒 一點都不像自己 現在堅持用意志自己拍拍自己(′･_･`) 作用好像比吃藥好多了

我去看中醫之後就完全好了不用再吃

褪黑激素有效嗎

一開始吃很有效 後來越來越沒用 還會短暫失憶

吃安眠藥會記憶力消退，昏沉，效果減弱，成癮，還是靠自己吧

蛤 為什麼我吃的安眠藥反而是放大自己原先情緒但真的會成癮依賴安眠藥 想請問中藥有效嗎

我吃中藥沒效，還是得依賴西藥，不然三天沒睡真的很痛苦

我會變得很像發酒瘋哈哈

真的安眠藥都是管制的,要醫生開才行,有很一般嗎?藥房買的頂多是助眠劑..會影響情緒的安眠藥少吃為妙...

吃完隔天腦袋變頓 後來靠瑜珈有氧慢慢回到戒掉靠自己睡

我會腦袋鈍鈍的 很多事想不起來....

正在吃，記憶很有感的衰退中