正向樂觀有時候也有人說不好
倒不如用"情緒管理"來談，這樣比較正面XD
如果說弄情緒管理的話
比較"正向""樂觀"的人，他們是會比較容易排除浪費、或比較不必要的情緒
例如在失意的時候，會先排除或削減"後悔"、"逃避"、"責怪"等等
這些比較無謂的情緒，它還是會有，但是只是把它的念頭處理的沒像一般人那麼明顯
用一些例如:
1.執行性的情緒:包含如何解決問題、接下來該怎麼做...等
2.消除(例如不去那麼頻繁想它)來替代
當這些念頭比較多時，所謂負面情緒就相對而言就少了
我在遇到一堆鳥事或較不如意的時候，就一直狂分析事情經過、如何更好，
把這些鳥事分析到它比較呈"中性"的概念，這樣放不下的事情就比較少或是消到沒有
而分析完自然能學到許多，也相對在下次問題時，少了許多解決問題的時間
那為啥會有人認為正向樂觀不好?
我是認為，很多正向樂觀是以不去想
但是那些"垃圾"終究是垃圾，沒經過回收、或焚化仍然會積在心裡
而且在低潮的時候要顯現樂觀情緒，是需要更大能量的
所以就有憂憂跟樂樂之爭，憂憂是做為療傷的主要動力
附帶一提的
我認為宗教沒什麼所謂好不好
因為，總有事情是無法自己處理，如果在無法自行處理，又相對內向的人的話
宗教是相對能夠解決問題之所在
當然有些人是依賴性的，或是被宗教蠶食心靈的，這我想是雙方都有問題
但是，不可否認在難關時，宗教如果能好好利用，是能給予一個重要的支撐力
例如紀寶如的例子，許多受刑人也是透過宗教賦予新生
直銷的話，我沒去深思過，所以不予置評，但它有某些地方是與宗教相類似的