我的狀況跟妳朋友差不多 是躁鬱症
躁期的時候真的很外顯 會很明顯的情緒高亢
鬱期的時候也不會有人發現 就自己默默地忍著
我國一的時候自殺未遂 手腕上還有疤痕要靠手錶遮掩
直到現在我高三 我還是每天都有想結束生命的念頭
很多人會問我怎麼了發生什麼事了
我只是搖搖頭說沒什麼 只是憂鬱的腦袋讓我無法控制我的情緒
與妳不同的是我男友知道我的情況
而我大部分的好朋友也都明白
我覺得這大概是很重要的一個環節 就是信任
信任真正愛妳的人是會理解妳的情況並包容妳的
至於對妳來說不是很重要的人嘲笑妳看不起妳 又何必在意呢？
這世界上多得是不願意瞭解他人的人
而事實上我們也沒有很多餘力去瞭解每一個人
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那裡很多跟妳一樣是憂鬱症的人 我們也都在夾縫中求生存 妳不是孤獨的
現在每天早上醒來我都給自己訂一個目標
或許只是「努力爬起來去上每一堂課」這種對每個人來說都很稀鬆平常的事
但對我來說也是一件必須耗盡所有力氣和勇氣才做得到的事
當自己達成了這個目標 不妨為自己鼓掌一下 犒賞一下自己
並且要相信自己會越來越好：)