作者:
psychoweird (suffer in living...)
2015-08-20 01:35:11請問深蹲會造成陰道的鬆弛嗎?
因為最近在練深蹲
有跳躍深蹲(jump squat)跟普通深蹲
我蹲的時候都會覺得好像把那裡撐開了(因為往下壓)
這樣會對那裡不好嗎?
還是應該去哪裡問比較好?
有比較專業的版嗎@@
謝謝!
作者: greenowl (greenowl) 2015-08-20 01:36:00
有fitness版
作者:
dsppr (一個波兩個波三個波)
2015-08-20 01:38:00好奇妙的問題啊...陰道比你想的有彈性啦而且有運動好像應該是會變臣又...XD
作者:
psychoweird (suffer in living...)
2015-08-20 01:41:00可是我蹲下去的時候真的會覺得它被撐開@@你們可以蹲蹲看應該知道我的意思XD
作者:
Consta (我的 第六弄 與你同在)
2015-08-20 01:45:00每天蹲無感欸
作者:
dsppr (一個波兩個波三個波)
2015-08-20 01:45:00樓上被斷了啊哈哈哈哈
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2015-08-20 01:49:00打開透氣不好嗎
作者: nashiko (梨子) 2015-08-20 01:52:00
記得這動作是可以幫助緊實的啊
作者:
nettmo (MOMO)
2015-08-20 03:49:00我也記得是幫助緊實
作者:
dixhuit (:))
2015-08-20 05:37:00是幫助緊實吧
作者:
jespere (只願長夜將近天快亮)
2015-08-20 08:04:00妳這什麼問題啊....... 不知道要笑妳還是要哭妳有這種觀念
作者:
rabbina (拉比)
2015-08-20 08:11:00傻眼
作者:
mickeyha (M*schief)
2015-08-20 08:15:00會緊實
作者:
benifty (風沐)
2015-08-20 08:25:00傻眼+1
作者:
docoke (花)
2015-08-20 09:04:00呃測試看看阿
作者: sji3g480 2015-08-20 10:25:00
你可以先試著姑狗一下嗎....還有你確定動作是對的嗎？因為不對的話有可能會造成運動傷害哦，建議去請教體育老師！
作者:
ahuifu (小豬(抖教練))
2015-08-20 10:49:00深蹲會幫助緊實好嗎
作者:
evevt (eva)
2015-08-20 11:06:00妳每天做運動拉扯肌肉怎麼不覺得肌肉會鬆弛=="
作者:
cat1224 (王小貓)
2015-08-20 11:34:00這問題蠢到不行
作者:
reginaogm (regina飯的聽到你爸也開)
2015-08-20 12:03:00我squat 90，不就變得跟古井一樣...
作者: pppinky33 2015-08-20 12:39:00
對不起 我笑了
作者: kawlpswlps (源源不絕) 2015-08-20 13:15:00
我有一樣的困擾，孩子生多，一蹲器官就會外露，不適合就換別的吧！
作者:
LoveJxJ (JJ)
2015-08-20 15:10:00蠢問題，下一位。
作者:
rond (普鳥)
2015-08-20 19:49:00古井哈哈哈哈哈哈哈哈