[討論] 每天都是用眼過度的感覺 lazewonder PTT批踢踢實業坊

[討論] 每天都是用眼過度的感覺

作者: lazewonder (無助感肆虐女) 2015-08-14 18:10:54

最近總覺得用眼過度...不過這大概就是文明病吧
每天一定會盯著電腦超過九、十個小時
下班跟朋友聊line或看新聞也是滑手機
以前還外加睡前助眠(?)也會躺著滑一下....
(後來有聽說對眼睛超傷!!!已經慢慢改掉了)
而且除了用眼過度我眼周皮膚多出好多小細紋@@
想知道大家平常都怎麼放鬆眼睛? 或怎麼保養眼周?
發熱眼罩那個買來玩過...普普通通不過冬天用是蠻舒服啦

作者: yottaloser (猶他魯蛇) 2015-08-14 18:11:00

閉起來休息就好

作者: abc70340 (澄仔) 2015-08-14 18:12:00

改看書

作者: larashinews (小魯妹阿吉('‧_‧)) 2015-08-14 18:14:00

借問笑起來眼睛的線快到太陽穴怎麼辦QQ

作者: jessicarsena (blahhhh) 2015-08-14 18:17:00

我買了濾藍光的東西掛在電腦螢幕希望有用

作者: Sabine (家有女王兔 ~(*〞▽〝*)~) 2015-08-14 18:25:00

我也是做繪圖每天盯電腦會家還是會滑手機覺得眼睛快瞎了

作者: exparte (查拉圖斯特拉) 2015-08-14 18:26:00

可以神3樓的圖嗎⊙_⊙

作者: mina1234567 2015-08-14 18:43:00

我也是>< 覺得眼睛會很痛很痛連頭也跟著痛

作者: Whitney1996 (Abcd258912) 2015-08-14 18:52:00

從眼睛痛蔓延到頭痛XD常常這樣，而且失眠就會想滑手機不然不知道要幹嘛╮(╯▽╰)╭

作者: yogurt0313 (愛草莓) 2015-08-14 18:54:00

作者: wanwanlove (東京迪士尼) 2015-08-14 19:05:00

買按摩眼睛的滾輪阿從額頭到眼睛下方滾其實蠻舒服的

作者: name2name2 (yang~hi) 2015-08-14 19:14:00

可以找不用用眼的事情做，順便休息像是去散個步之類的

作者: moonlitcloud (月光雲) 2015-08-14 19:17:00

關掉電腦放下手機出去散步 p.s今天下雨看不到流星雨了Q_Q

作者: name2name2 (yang~hi) 2015-08-14 19:22:00

可以流浪到淡水 (誤

作者: puAni (噴桶in my life) 2015-08-14 19:52:00

洗臉時用毛巾熱敷

作者: peipeiwang (佩佩) 2015-08-14 20:21:00

其實現在有出很多美膚儀買一台自己在家就能按摩保養眼周了

作者: cda115 (魯蛇小資女) 2015-08-14 20:28:00

我懂阿……每天做動畫一直盯螢幕眼睛超痛

作者: ijn123g (å°èŠ±) 2015-08-14 21:10:00

+1 眼睛疲勞

作者: forWinds (審判之羽) 2015-08-14 21:27:00

mina1234567大有去量過眼壓嗎?@@ 有點像青光眼的症狀喔我有陣子會不舒服到無法看螢幕後來手機設定每30分鐘叫

作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2015-08-14 21:28:00

要運動

作者: forWinds (審判之羽) 2015-08-14 21:28:00

我就離開螢幕去看窗外或走動有好很多

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