大概是在去年的這個時候與前男友分手,對我來說他真的是在各個方面都跟我很契合的人
,也是我任何是目前為止最了解我的人,但是這個人卻始終無法給我最想要的東西,我們
只能走向分手一途。
接著我開始人生最難受的一段時間,也變成自己最不想變成的人,整個人完全失去控制。
我開始分不清楚失去他比較痛苦,還是勉強自己困在不舒服的關係比較痛苦,我只知道自
己此時此刻很難受,很希望他像一劑嗎啡一樣能夠短暫的讓我不痛苦,我瘋狂的想挽留他
,幾乎到了不擇手段的地步,現在回想起來,就算他報警抓走我也是應該的事。
我每天過著哭哭醒醒的生活,只有工作的時候會勉強自己表現出正常的模樣,但是下了班
,躺在床上又痛苦的希望自己可以馬上死去,因為整個情緒強烈到把我整個人都淹沒了,
我無法呼吸。
隨著時間的過去一直沒有好轉,我一直都沈浸在強烈的悲傷之中。中間有一段時間我以為
我好了,我的精神很好,可以一口氣完成很多事情,不太需要睡眠,吃的很少,一天只吃
一餐的量,然後我試著談一段感情,但是我一直覺得他沒有像我一樣經歷刻骨銘心的愛,
不斷的否定他各種付出,不到一個月又結束了,我又開始瘋狂的傳訊給他,進入一種狂亂
的狀態。當我再度冷靜後,我又變本加厲的想起前男友。
這次我徹底的感覺到自己生病了。
起初是先看學校裡面的心理師做心理諮商,雖然聊了很多心理面對前男友的執著和心結,
也藉此戒掉心情差就喝酒的習慣,還有一寂寞就跟異性有混亂關係的行為,但是到了夜晚
情緒仍然強烈的足以讓我死上千萬回。所以在心理諮商外我又另外加上了精神科。
經過精神科醫師的診斷,原來自己是躁鬱症的患者,雖然可以將自己先前失序脫軌的行為
視為病徵去理解,但是還是要努力的去為自己的行為負責。
現在做了五個月的諮商,四個月的躁鬱病治療,慢慢的想死的念頭比較少出現,覺得一切
似乎有好轉,但是還是好懷念那種心心相印的感覺。
謝謝大家看完我這些沒重點的發洩:)