[問題] 補元氣的食物?

作者: chinio2 (咪)   2015-07-23 02:46:30
大家好!
由於閃光最近要論文口試 壓力很大
身體變的有一點差
想要買吃的去給他補一補
上網查補元氣食物的結果
是紅棗、糙米、人參...之類的
小的廚藝不太行阿・゜・(PД`q。)・゜・
要怎麼把它們混合在一起(′_ゝ`)
所以想請問版友有沒有什麼推薦的補元氣食物?
((是可以直接用買的成品類))
感謝大家 (′>∀)人(′・ω・)ノヽ(・ε・*)人(-д-`)
作者: yatanxd (阿恬)   2015-07-23 02:51:00
紅棗茶人參茶?
作者: NX9999 (台中走鐘張勛傑)   2015-07-23 02:51:00
香蕉,奇異果,山藥,黑芝麻
作者: lovelyvv (vv)   2015-07-23 02:51:00
全部煮在一起 變成甜的8寶粥呀 不然十全大補粥如何
作者: lien ( )   2015-07-23 02:56:00
直接買滴雞精給他喝吧
作者: birdddd (美、美國哈哈佛大學)   2015-07-23 02:58:00
泡篸茶加個紅棗或是枸杞
作者: maggiekiki (亂糟糟)   2015-07-23 03:13:00
買滴雞精、養氣人蔘茶、水果、B群、綜合維他命給他就好了啦!別煮了...
作者: ru899 (爆米花)   2015-07-23 03:36:00
參片 含舌下的那種 不用煮
作者: sunny0422   2015-07-23 03:37:00
去甜品店買個紅豆紫米粥
作者: ru899 (爆米花)   2015-07-23 03:37:00
泡茶還是有可能失敗 參片買高檔的絕對穩妥得多
作者: showmeihuang (廚房裡的野孩子)   2015-07-23 07:34:00
直接買滴雞精+1,自己做風險大
作者: darkelecy (乖)   2015-07-23 07:55:00
買滴雞精
作者: sheenah0303 (Sheena)   2015-07-23 08:25:00
滴雞精好喝~
作者: lin88025 (lin)   2015-07-23 08:34:00
人參糯米雞湯 或是各種雞湯 網路應該有食譜?阿 看到原po說要成品了><
作者: gnc (白毫烏龍茶)   2015-07-23 08:42:00
要補也要看體質 補的東西易上火 壓力大其實不要亂補 好好舒壓可能比較安全
作者: peachheart (^^)   2015-07-23 08:48:00
B群
作者: chinio2 (咪)   2015-07-23 08:51:00
我是原po,烹飪方面還在學習中,實在不想越幫越忙,所以想直接買成品,太上火的東西我會盡量避免,如果還有後續推薦的食物,我都會仔細研究的,感謝大家<3
作者: cccfish (熱愛藝術之魚)   2015-07-23 09:03:00
幫他按摩可能比較有用,不清楚體質亂補反而不好
作者: leafwings (ptt)   2015-07-23 10:43:00
要看人的體質 溫補還是涼補啦 亂補反而弄巧成拙
作者: ki3ki (KIKI)   2015-07-23 10:47:00
我男朋友前兩個月遇到一模一樣的事 回來被我笑死
作者: july1991 (july1991)   2015-07-23 12:41:00
西洋參茶不錯
作者: tinabjqs (光)   2015-07-23 14:00:00
糙米飯~配~紅棗人蔘雞腿湯(洗乾淨全丟一起放電鍋)
作者: chungrew (work hard, play hard)   2015-07-23 14:04:00
人蔘、茯苓、何首烏、燕窩 都是知名補品
作者: lingi3i (瞇堂)   2015-07-23 14:55:00
推簽名檔XDDD
作者: serena22 (小柚子)   2015-07-23 16:12:00
滴雞精,早上起床空腹喝一包

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