[問題] 這樣的小腿該如何救?

作者: sucks6636 (sucks6636)   2015-07-03 19:38:49
第一次po文有點緊張...
是這樣的,前幾天看到女孩版有篇文在討論小腿,當時的原po說她小腿有一塊特別突出覺
得不好看,結果發現底下留言大多覺得不醜,還有人覺得性感。
因為自己的小腿也很醜,所以當時看到po文心有戚戚焉。
我只有150公分,腿又短,人家都說要穿短褲短裙拉長比例,可我腿長這樣,是要怎麼露
啊~
(先把真相給大家看~有醜蘿蔔小腿照,慎入)
http://i.imgur.com/BxuBIAn.jpg
http://i.imgur.com/bzYbOun.jpg
覺得自己的問題是出在腿太歪了,然後大腿跟小腿好像快一樣粗。。。
想問問大家這樣的小腿(應該沒人會覺得性感了吧)
該如何拯救它?
天氣這麼熱,我也想穿漂亮的小洋裝出門啊啊啊~
其實我一直覺得小腿好不好看是遺傳,有些人上半身胖胖的,可腿還是很美,真是令人羨
慕,但想到瑤瑤(郭書瑤)剛出道時也被炮轟過小腿很粗壯這件事,不過最近發現她的小腿
好像沒一開始那麼蘿蔔了?
所以這樣的小腿還是有救的嗎?
手機發文,傷眼請見諒。
作者: zzzzapple (老娘)   2015-07-03 19:40:00
搭根鞋
作者: stupid52020 (不知者無罪)   2015-07-03 19:42:00
蘿蔔腿
作者: jealoushare   2015-07-03 19:42:00
放開心胸,有自信就美。
作者: a53216321 (match)   2015-07-03 19:42:00
看起來是個習武之人
作者: anouck (anouck)   2015-07-03 19:44:00
跟我的腿好像!但我還是不顧一切的穿了短褲/裙,實在太熱啦QQ
作者: doggy1985 (火鍋人)   2015-07-03 19:47:00
第二張是你男朋友的嗎
作者: westlife0903 (westlife)   2015-07-03 19:47:00
拉筋,按摩肌肉,可以修正腿型
作者: lword (Ali)   2015-07-03 19:48:00
第二張是男孩兒吧
作者: sucks6636 (sucks6636)   2015-07-03 19:49:00
就是想知道拉筋,按摩是真的有用嗎?
作者: flyingfei77 (妖尼姑妖尼姑)   2015-07-03 19:49:00
別搭娃娃鞋那種樣式 就一切ok
作者: iflywind (風箏)   2015-07-03 19:49:00
我睡前抬腿,不知道有沒有效
作者: flyingfei77 (妖尼姑妖尼姑)   2015-07-03 19:50:00
要運動 你那個如果不是肌肉就是硬脂肪 只有運動才消得掉
作者: doggy1985 (火鍋人)   2015-07-03 19:50:00
骨頭就決定很大因素
作者: irt7793038 (SSS)   2015-07-03 19:50:00
真的不能搭娃娃鞋 我覺得會讓肌肉更明顯QQ
作者: doggy1985 (火鍋人)   2015-07-03 19:51:00
而且你男友的腿沒有贅肉 很好了
作者: flyingfei77 (妖尼姑妖尼姑)   2015-07-03 19:51:00
如果是肌肉的話 就盡量少運動到腿 爬樓梯也不要
作者: kezneuiqn (zinkenque)   2015-07-03 19:51:00
我腿型跟你一樣耶!!而且一堆疤XD
作者: iflywind (風箏)   2015-07-03 19:51:00
(拍拍)自信就是美~
作者: toutdroite (hi)   2015-07-03 19:52:00
每天按摩真的 一邊起碼20分鐘
作者: SWEETMII (Mii)   2015-07-03 19:52:00
腿跟你一樣..已放棄希望QQ
作者: a910223a (Yu)   2015-07-03 19:52:00
拉筋!!!拉筋真的有用!!運動前暖身跟運動後拉筋,拉筋會讓你的肌肉線頭展開不會結塊在那裡
作者: loveanddeath (原諒我不明白你的悲傷)   2015-07-03 19:53:00
按摩拉筋
作者: mayound (獸控)   2015-07-03 19:53:00
跟你一樣!!!所以我幾乎都穿跟鞋而且一定要露出腳踝,會有比較纖細的錯覺(?
作者: a910223a (Yu)   2015-07-03 19:54:00
我雖然不瘦,但是開始喜歡拉筋之後腿部線條有比較好看!看起來也比較修長
作者: since2013 (。省思)   2015-07-03 19:54:00
拉筋+1 我早上起床會拉筋順便醒腦(?
作者: ban233400 (唷齁)   2015-07-03 19:55:00
有點像男生的腳....
作者: koeiiso (dino)   2015-07-03 19:55:00
把大腿變粗...
作者: partyzoo (油炸綠番茄 )   2015-07-03 19:56:00
連手都像男生說,我也是這樣
作者: Piaok (飄飄飄o'_'o)   2015-07-03 19:57:00
大家怎麼都相信自己的腳是肌肉 呵呵
作者: a53216321 (match)   2015-07-03 19:57:00
我忽然覺得原po好可憐......有種鼻酸的感覺
作者: mxr   2015-07-03 19:57:00
沒救 充實內在和知性比較實在
作者: niang (多多)   2015-07-03 19:58:00
換雙鞋子先
作者: Vicky163099 (兔幾兔幾蹦)   2015-07-03 19:59:00
認真回,身為同道中人,沒救。
作者: ann7773631 (季世桿)   2015-07-03 19:59:00
骨架是不是有點歪啊?
作者: andreina (andreina)   2015-07-03 19:59:00
是脂肪
作者: Vicky163099 (兔幾兔幾蹦)   2015-07-03 20:00:00
拉筋可以開起來比較順,但這輩子是不可能擁有修長的美腿的
作者: k77383 (元氣)   2015-07-03 20:00:00
我覺得腿歪的問題比較嚴重
作者: a910223a (Yu)   2015-07-03 20:01:00
不要太在意某些偏激的回文,想讓自己變美不是錯誤,每個人都有成為理想中自己的權力,加油~
作者: ginchacha (銀恰恰)   2015-07-03 20:02:00
打肉毒桿菌
作者: intuition729 (乓資)   2015-07-03 20:03:00
這樣很不錯啊 大腿很粗才慘
作者: j2233445 (Cora)   2015-07-03 20:04:00
http://i.imgur.com/2usFVBG.jpg 右邊很粗+1 半放棄,但還是會按摩
作者: opmina (夢遊吉他)   2015-07-03 20:05:00
穿跟鞋吧
作者: jine0725   2015-07-03 20:05:00
是脂包肌…怎麼可能一整塊肌肉
作者: Lucienne1001 (bubble)   2015-07-03 20:06:00
保持白比較重要,白了腿的粗細也就比較不重要
作者: Fallen27 (Re*)   2015-07-03 20:06:00
我覺得比起腿粗腿型的問題比較嚴重,骨頭是不是跑掉了?
作者: favortopgirl (可可)   2015-07-03 20:07:00
我也150,小腿跟你一樣,可是天氣太熱現在都不顧一
作者: jine0725   2015-07-03 20:07:00
按摩 拉筋效果有限 不然只能醫美整形了
作者: sanachen (sana)   2015-07-03 20:10:00
好像男生的腳
作者: rubeinlove (れな)   2015-07-03 20:11:00
我也覺得白比較重要 先認真防曬吧~
作者: seinaaaaa (seinaaaaa)   2015-07-03 20:11:00
這樣算O型腿嗎
作者: alicelee1218 (蛋)   2015-07-03 20:12:00
腿跟你很像,已經不在乎了照樣穿
作者: lan1222241 (liuuu)   2015-07-03 20:13:00
拉筋 有用喔!
作者: s50533 (漾啾)   2015-07-03 20:13:00
我老師的女朋友腿也這樣她很美
作者: moremuch (more)   2015-07-03 20:14:00
我的腿跟你一樣,腳毛還很長,不過已放棄了
作者: Itstheend (看!他在對你笑耶!!)   2015-07-03 20:16:00
我也是歪歪的壯小腿 已經無所謂亂穿
作者: ya2n1017 (彥)   2015-07-03 20:16:00
跟你一樣 高桶帆布鞋裡面再墊鞋墊 每天抬腿
作者: edwdada (Ravior)   2015-07-03 20:16:00
我男生 除了骨頭怪怪的其實沒有很壯啊? 女生這麼嚴苛嗎
作者: ya2n1017 (彥)   2015-07-03 20:17:00
前提 妳150 那體重呢?
作者: edwdada (Ravior)   2015-07-03 20:17:00
試著做點重訓鍛鍊體態吧 把體脂降低看看曲線會不會好點
作者: bigbabybaby (ker ker)   2015-07-03 20:18:00
作者: ccBee (好的事情)   2015-07-03 20:19:00
原來有人的腿跟我一樣!!! 我已經放棄了
作者: litterboys   2015-07-03 20:19:00
覺得很壯欸 瘋狂按摩抬腿拉筋 然後日本美腳襪每天睡覺穿 各種方法都試試吧
作者: zoduo (Half-done egg)   2015-07-03 20:19:00
大家怎麼都覺得自己的腳是肌肉+1
作者: mildred19 (兩歲)   2015-07-03 20:19:00
拉筋沒用 至少我是這樣 唉
作者: rainywing (練習曲。)   2015-07-03 20:23:00
放棄+1 靠穿搭掩飾比較快 XD
作者: shelley0522   2015-07-03 20:23:00
已放棄+1
作者: someone1022 (某人)   2015-07-03 20:24:00
感覺是腿型問題...不然靠醫美?
作者: opal (歐波)   2015-07-03 20:24:00
就是腿太短無法修長,所以線條只能這樣,我也是矮子…我懂
作者: kaitai (測試)   2015-07-03 20:25:00
請洽醫美版 纖纖美腿術 之前有看到像你這樣的有治好
作者: viviancat (一期一會)   2015-07-03 20:29:00
醫美有效
作者: camapleaf   2015-07-03 20:29:00
O型腿,我也是QQ
作者: pablito61337 (台灣芒果)   2015-07-03 20:32:00
深蹲練屁股 曲線會差很多
作者: blaukatze (姬 泰)   2015-07-03 20:32:00
連爬樓梯也無法的小腿是有屁用… 如果是我會乾脆希望
作者: cashko   2015-07-03 20:32:00
腿型吧?可能問問整骨?
作者: cashko   2015-07-03 20:33:00
其他覺得還好
作者: pablito61337 (台灣芒果)   2015-07-03 20:33:00
蘿蔔腿9成都是肥肉 別再怕運動了
作者: blaukatze (姬 泰)   2015-07-03 20:34:00
小腿無法變細可以把腿臀練得更健美 歐美人都超愛這種的
作者: coppuccino ( ˊ_>ˋ)   2015-07-03 20:38:00
以為是我的小腿XD 我都安慰自己說粗壯總比萎縮好 逃難時可以跑比較快比較遠
作者: ikumi0225   2015-07-03 20:42:00
減肥降體脂,除非你有在建設不然小腿不可能是純肌肉,可以去爬fitness至底文有解釋健身
作者: Dw11   2015-07-03 20:48:00
該降的是肉 不是脂
作者: lovefu (米娜)   2015-07-03 20:48:00
我也是,已放棄,不過真要露時會穿跟鞋拉比例
作者: edwdada (Ravior)   2015-07-03 20:48:00
加油 健身會有幫助 而且老實說 臉才是重點啦~
作者: likeabitch (QAQ)   2015-07-03 20:48:00
這個應該是腿不直,少時允兒也是這樣,應該沒有方法可以改善
作者: sairget (sairget)   2015-07-03 20:50:00
拉筋
作者: Dw11   2015-07-03 20:50:00
走歐美風吧 下盤穩重型
作者: OOUOO (\\悠悠//)   2015-07-03 20:52:00
我想到徐佳瑩...
作者: chumi0617 (小腿啾咪)   2015-07-03 20:52:00
http://i.imgur.com/SkA8AQ3.jpg跟我的腿一模一樣!!我自己拍的感覺沒那麼嚴重 可是照鏡子出來跟原po一樣啊!我160/43 體脂率已經降到13了 還是一樣現在就每天按摩求奇蹟了QAQ
作者: eve9543 (無敵破壞王)   2015-07-03 20:58:00
四樓XDDD
作者: weidersin (阿德)   2015-07-03 20:59:00
打石膏
作者: sundayX (再買剁手指)   2015-07-03 20:59:00
腿不直+1,上次剛好韌帶扭傷去看骨科,醫生說我的粗小腿沒救XD
作者: oa19870514 (永蘭叫貢九逃)   2015-07-03 21:04:00
作者: viwa (YA!!)   2015-07-03 21:06:00
穿長裙或寬褲
作者: standup620 (野原新之助)   2015-07-03 21:07:00
我腿也蘿蔔 腿毛又多根本不敢穿短褲
作者: zoduo (Half-done egg)   2015-07-03 21:11:00
Chumi大妳那是肌少型的瘦子吧...妳已經過瘦了,拉筋看看吧
作者: ketsukuo (久違了)   2015-07-03 21:12:00
穿廿公分高跟鞋就變170了
作者: suichen (葉子愛喝醋)   2015-07-03 21:13:00
我正面OK,小腿肚懷孕,腳踝水桶腰
作者: chumi0617 (小腿啾咪)   2015-07-03 21:15:00
謝謝zoduo大那我會按摩加拉筋的(幹勁體脂的部分 腸胃比較差 但是已經照著健護老師教的吃 應該可以慢慢升上來!
作者: ccBee (好的事情)   2015-07-03 21:16:00
一樣! http://imgur.com/fNoYBwQ 跟走路&坐姿有關 已放棄!
作者: lapoposhow (show)   2015-07-03 21:26:00
我也覺得第二張有點想男孩的腳
作者: LoveYoo (唉唷)   2015-07-03 21:27:00
我小腿骨頭也是向外彎,腿不直看起來就是比較粗QQ
作者: amy8352 (chi)   2015-07-03 21:28:00
一樣的腿!已放棄……
作者: thisisyenyen (。)   2015-07-03 21:28:00
TAT (握
作者: rjb0506   2015-07-03 21:29:00
可以試著調整站姿用點力讓腳掌平均受力,看起來你的重心都放在外側(雙腳小姆指側),久了腿型會更遭經
作者: thisisyenyen (。)   2015-07-03 21:30:00
冬天還可以穿黑絲遮擋,夏天就…TAT
作者: saber102 (秋本明)   2015-07-03 21:30:00
姿勢問題造成肌肉不平衡,看起來就歪,事實上x光都是直的
作者: Dw11   2015-07-03 21:34:00
天生小腿粗的 裡面都是肉...不是脂肪 減脂肪沒用....小腿不可能囤積那麼多脂肪
作者: ahdun (DUN)   2015-07-03 21:35:00
我看很多健身部落客都說拉筋能美化腿部線條耶,原波可以試試看
作者: disappearair (倖存者偏差)   2015-07-03 21:36:00
自信腿不會變美 動手術吧
作者: leecherry (小魯妹)   2015-07-03 21:46:00
先矯正o型腿吧
作者: ahuifu (小豬(抖教練))   2015-07-03 21:46:00
我粗腿已放棄,都穿長裙~~反而注重其它部位讓曲線更好!
作者: zamora (nana肥肥)   2015-07-03 21:54:00
穿根鞋+黑絲襪
作者: aihhfs (so what)   2015-07-03 22:01:00
http://i.imgur.com/r5DbAVR.jpg 我小腿也是!也不知道怎麼救~身高幾乎跟原po一樣(眼神已死)
作者: yenlovesfood (Yen)   2015-07-03 22:05:00
有男友的話沒差 沒男友的話...恩
作者: pttnew (balabababa)   2015-07-03 22:13:00
拉筋,抬腿,儘量別穿平底會看起來非常明顯
作者: cc02040326 (茶包)   2015-07-03 22:16:00
你男的嗎
作者: heaventear (lin)   2015-07-03 22:17:00
第二張我以為是男生
作者: DiAbLoE (?)   2015-07-03 22:21:00
健康就好 歐美一堆比你粗勇的 是亞洲審美太病態
作者: yoga5200204 (情深深雨萌萌)   2015-07-03 22:25:00
消極的作法 可以去皮膚診所打肉毒 但副作用好像蠻多的 也不是永久自然就是美啦~
作者: rafifish (Valar Morghulis)   2015-07-03 22:28:00
http://imgur.com/n6by7Hy 想知道沒有腳踝的怎麼辦...
作者: t141256 (lighting)   2015-07-03 22:34:00
運動+拉筋呢
作者: roamer1005 (睏)   2015-07-03 22:37:00
我也是....
作者: jojia (jojia)   2015-07-03 22:40:00
......
作者: dickrandy (喇賽)   2015-07-03 22:41:00
拉筋改變肌肉線條!乳液保養改善暗沉!
作者: amyli765 (圓圓)   2015-07-03 22:42:00
運動減肥比較實在
作者: chachahong (阿嘉仔)   2015-07-03 22:43:00
找粗腿男友 http://i.imgur.com/wu1gGtc.jpg站在一起就細了
作者: Wall62   2015-07-03 22:44:00
亞洲審美太病態+1
作者: susuqi (舒舒淇)   2015-07-03 22:51:00
樓樓上那個我無法耶太可怕了 一腳就把我踢到太平洋
作者: postpet7637 (一個人的快樂學)   2015-07-03 22:51:00
我也是!持續拉筋加一
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2015-07-03 22:55:00
先去量體脂肪,然後面對現實
作者: greensh (綠眼)   2015-07-03 23:02:00
拉筋沒什麼用其實
作者: greecewoods (yo 嗨森)   2015-07-03 23:03:00
不要站內八!!
作者: mapple9   2015-07-03 23:04:00
按摩,常上女人我最大剪頭髮的吳依霖按了1年成功瘦小腿
作者: s27747075   2015-07-03 23:12:00
按摩+拉筋
作者: chelsea1035 (晨萱)   2015-07-03 23:15:00
抬腿,不過要每天,然後要抬很久
作者: lovelifegirl (小海星)   2015-07-03 23:20:00
http://imgur.com/yxHUjQg我也是小腿肌明顯
作者: keeplovingu (你好歡迎光臨)   2015-07-03 23:22:00
腿跟你很像 都穿長裙或寬褲 個子小要注意長度
作者: Dora0926 (小D)   2015-07-03 23:22:00
我以為我自己發文了 T_T 已放棄+1
作者: Belialdeng (風滿樓)   2015-07-03 23:32:00
大腿練壯小腿視覺上會變細很多
作者: Abovethesky (9611)   2015-07-03 23:39:00
小腿有些肌肉很健康阿!!!
作者: iPhone4sW ( )   2015-07-03 23:44:00
運動員
作者: kkkeeeke (溝通很重要)   2015-07-03 23:45:00
原po有點O
作者: yitinglin (TT)   2015-07-03 23:51:00
曾跟我媽抱怨遺傳她的粗腿,她說:有生腿給妳就很好了!
作者: erin3158 (最近一直被推坑)   2015-07-03 23:51:00
我也是沒有腳踝!!!!!!!! 整隻直筒的........
作者: yitinglin (TT)   2015-07-03 23:52:00
慢慢認命做自己,有自信最美,還是會有人愛妳的!!!
作者: papahsin (瞇瞇眼)   2015-07-03 23:54:00
這是o型腿喔 有些運動可以改善
作者: techniclaire (天才小釣手( ′﹀‵)/︴)   2015-07-03 23:55:00
拉筋和按摩 每天都要 我有覺得肌肉沒那麼繃了??
作者: lemonpoison (Sydneysider)   2015-07-04 00:02:00
沒腳踝+1 是遺傳...
作者: sacice (體重機上的大箱子)   2015-07-04 00:05:00
看到上面回打石膏的XD 之前腳斷了打一個多月的石膏 結果右腳變得比左腳細 不過只有細幾天而已而且不能洗腳
作者: fiiox3 (飆速宅男)   2015-07-04 00:10:00
跟我腳好像……男的 有在重訓……
作者: ks1014 (哦)   2015-07-04 00:14:00
減肥+高根鞋
作者: ariana1994 (Ari)   2015-07-04 00:14:00
http://i.imgur.com/dRGzzR2.jpg 我也是不直的肌肥混合腿,靠慢跑跟重訓減脂,大小腿會一起變結實,看起來比較好一點
作者: eyooo (佑游)   2015-07-04 00:14:00
看到習武之人大笑 原po抱歉
作者: llliiinnn (河童)   2015-07-04 00:21:00
幹 每個都比我細 我去撞牆算惹
作者: sheltie1127 (Sheltie)   2015-07-04 00:23:00
聽說腳踝粗的人天生不容易瘦小腿..??
作者: kb81 (世界和平)   2015-07-04 00:40:00
說不定上半身很棒
作者: oppo123   2015-07-04 00:42:00
已放棄 要有自信
作者: ssyykkbb (sykb)   2015-07-04 01:07:00
從骨骼開始就是歪的 肌肉只是更凸顯原本缺點 很難救
作者: sekokawana (Seko)   2015-07-04 01:08:00
讓哥替妳按摩 塑腿
作者: zooi0917 (楊安到的時候他們已經講/)   2015-07-04 01:16:00
+1.... 腳踝很細更慘哀
作者: drump (TylerC)   2015-07-04 01:22:00
穿長裙或牛仔褲
作者: sxj791220 (瞇瞇眼)   2015-07-04 01:37:00
就O型腿啊…a大腳超直的好嘛....別出來讓人羨慕好嘛
作者: catv (洛神紛飛兮)   2015-07-04 01:50:00
說你是練田徑的 就不會有人有疑問了
作者: jeniyehyeh (Beryl Yeh)   2015-07-04 02:27:00
我也是肌肉很多的小腿,可是我每天晚上都按摩半小時+抬腿半小時,維持一兩年了,現在腿型有比較好看了,原po也試試看!
作者: naish1120 (聽見下雨的聲音)   2015-07-04 03:00:00
睡前腳就放牆上開始滑手機到想睡:)
作者: zxc8903756 (ZZZ)   2015-07-04 03:02:00
作者: tokyoxlondon (tokyoxlondon)   2015-07-04 04:40:00
第一張的內八站姿習慣要改,儘量站直,因為身體會因你的習慣改變
作者: lady123 (蜂蜜小姐)   2015-07-04 09:11:00
骨頭已經有點o了 其實運動沒用
作者: minisbunny (子兔)   2015-07-04 09:11:00
站姿問題要改…並抬腿拉筋吧
作者: lady123 (蜂蜜小姐)   2015-07-04 09:16:00
作者: qqisme0 (肥宅肥宅d'_'b)   2015-07-04 09:19:00
樓上很細欸QAQ
作者: lady123 (蜂蜜小姐)   2015-07-04 09:25:00
本來有點肉 結果害喜吐翻 瘦了快5公斤就細了
作者: heq8 (E )   2015-07-04 11:42:00
已放棄,自信最美
作者: beams156 (beams)   2015-07-04 16:28:00
我跑步跑到小腿變很壯,不過寧願小腿壯也不要全身胖照跑不誤

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