就在剛剛躺在床上滑滑滑
突然身體一陣飢餓感,然後手開始無力發抖..
我就知道 唉..又血糖低了
然後馬上開始冒冷汗,全身無力,心悸,手抖得更厲害
於是立刻跳起來衝出去找東西吃
吃了2口砂糖、2個餅乾、1條健達繽紛樂、幾口甜飲料
本來還想再拆一包泡芙吃的,但覺得這樣應該夠就沒拆
今天一整天 早餐沒吃,中午吃稀飯配家常菜,
下午有去跑步運動,晚餐吃爭鮮吃很飽
感覺沒有到吃很少東西,但還是血糖低了
而且常常都是這個時間,想要晚上不吃零食都不行啊!
我是偶爾會這樣,
有時候一整天吃得比今天少也不會發生
有女孩也會這樣的嗎?
血糖低真的是好麻煩啊~~~