我媽也是很深眠的人，想睡就睡，睡著很難醒，
有次她起來接電話還講了10分鐘以上，第二天還跟我說：「昨晚夢到你弟打給我，不知道是不是出事（擔憂貌）…」
我：「媽你沒有在作夢（無言）」
而且這常常發生。
真是羨慕～
我媽從來沒吵到我就是了，
第一，我淺眠但多夢，聲響會直接轉成夢境....
原po還有在2、30秒之內醒來也不算很誇張啊，鬧鈴響時如果我剛好在作夢，大概要響個5~10分鐘吧orz
第二，她生理時鐘固定，早上4:30自動醒來，除非太累，我起來若是看到她還在睡反而會擔心。
所以建議原po訓練自己的生理時鐘，時間到自然會醒；
另外，我蠻能體會原po老公的痛苦，
但是老公也不接收任何建議的確蠻難搞的。
淺眠的確痛苦，我嘗試很多方式，藥物除外，有氧運動跟瑜珈是最有用的，運動時間也要看
又不分房又怕吵，不然分床，然後用震動式鬧鐘？
我外婆也淺眠，旁邊的人翻身她就醒了，阿姨陪我外婆睡就是兩張床靠在一起。
連分床都不肯的話，再不然買張超~級~貴~的獨立筒，再加上震動式鬧鈴？
同住生活習慣要互相配合，都是夫妻了彼此多努力點吧！