※ 引述《Maseratis (Modena)》之銘言：
: 先說好
: 我是有錢人家的帥哥 算是高富帥+ 韓系肌肉男
: 我吃什麼?
: 水煮雞胸肉
: 蔬菜果汁
: 五穀米
: 水煮美國牛
: 煮地瓜
: 早上會吃地瓜葉
: 飲料就喝白開水和黑咖啡
: 大概就是這樣
: 一堆美女找我去吃高檔餐廳
: 我打死都不去
: 吃的不健康又要花錢幫他們買單
: 推 handsomecat3: 附圖看看 是食物的圖 06/20 17:01
: → Maseratis: http://i.imgur.com/ukdzDjI.jpg 06/20 17:10
配合您另一篇絕無僅有的「膚質」文，
我覺得您藏私，沒把皮膚好的真正原因分享出來。
您說飲食是關鍵，保養品不重要，
不過我吃得也很清淡（我口慾天生偏清淡，不是逼迫自己吃得乏味），
五榖米、蔬菜水果全部是有機（去農夫市場買，支持小農），
肉類只吃林杰樑推薦的肉質含油量高的魚種，（魚油是健康食物，）
零食只吃無調味低溫烘焙堅果，
油只喝苦茶油。
常灌義美無糖豆漿。
運動足量，跳舞爬山攀岩都來。身高/體重平凡（161/51）。
大便一向順暢，進廁所上大號所花時間幾乎跟小便一樣快。（別誤會，我沒拉肚子。）
沒用保養品，除了天乾時用舒特膚乳霜。
...結果我滿臉都是痘痘呢。
可否麻煩您挑出我不正確的飲食或生活方式？
不然請您附個皮膚近照，讓我們聞香一下，
也可順便附一下家人皮膚照，這樣我也許就知道其實皮膚好是靠基因了...