※ 引述《L23103234 (涅槃)》之銘言：
: 從小，我的量一直都超多的
: 第一天就開始大量
: 天天使用35cm
: 甚至第一二天白天就要要40cm
: 如果3小時沒換就前中段幾乎都吸滿了
: 而晚上用42cm外加衛生紙保護
: 還是很容易流到沾染內褲甚至褲子
: 持續直到三四天才少點
: 到五天都用 28~30cm
: 第七八天才可用20cm結束他
: 一開始的1~3天真的很崩潰....
: 雖然只會酸悶小痛
: 但血量真的好多喔!!! 偶爾想上床睡也要換40cm
: 或乾脆坐著睡
: 常看到朋友上廁所只待2張衛生紙就超羡慕
: 我都得帶5~6張=.,=
: 女孩們，有人也量多到很崩潰嗎？
: 我問過醫生 說是每人體質不同啦
好像蠻多人不知道衛生紙這一招
就是把衛生紙捲成條狀
然後放在股溝
我當年國中的時候也被量很多困擾
每次來都要穿兩條安全褲，基本上都是35公分，睡覺用42公分
（感覺很像包尿布又睡的不舒服）
而且想到就要趕快去換衛生棉，每次換幾乎都是滿滿的血......
尤其坐長途車，量太多一定會外漏
月經來都要在那邊洗安全褲跟褲子
（為了不要用到褲子上所以穿兩條安全褲）
後來上高中後，會了這招
從此我就在也沒這麼困擾了，也不用穿安全褲了
睡覺也可以安心睡 好好翻身
不管早晚28公分就搞定了