以前總是會隱藏自己的負面情緒
不讓別人感覺到我的黑暗面
所以大家都覺得我是一個樂觀的人
但是這一兩年發生了一些事情
在對於工作、感情、未來都很茫然
也許讓家人失望了
因為沒有依照他們對我所期待的留在家裡準備考試
而是選擇逃到別的縣市做了一份餓不死，只能存一點錢的工作
而感情上也是一路跌跌撞撞
雖然看到身邊的人感情很穩定，會小小羨慕
但現在有點不敢在談感情了
對於身邊的追求者都會有防備心
覺得這樣的自己很糟糕，也知道這樣逃避沒什麼用
但實在不知道該怎麼去改善
現在生活圈更小了
下班以後也只想趕快回去租屋處
內心越來越封閉
好像已經沒辦法發自內心的笑了

給妳拍拍，希望妳早點走出這種情緒喔！人真的都會有低潮的時候，希望妳能好好振作起來

加油！有點太悲觀

逃避不是辦法，該面對的問題還是得面對，看要怎麼樣處理不知道怎麼改善的話？先想想妳能向誰求助或請益？然後想辦法著手改善問題癥結，不要讓壓力越累積越大另外，保持正常作息，試著多去運動，讓自己正面思考請多照顧、疼惜自己喔！也要好好注意自己的身體健康。

加油~撐過就能撥雲見日

希望板友的支持能給妳一些溫暖~~加油加油，希望妳走出來

拍拍 我也是，做點讓自己開心的事吧！加油

我也是很容易悲觀的人，但面對問題才是解決情緒最好的方式

多出去走走吧! 參加一些社交活動會有幫助的!

我也是,然後對什麼都沒興趣,整個人很封閉而且現在身體也不好也不知該如何是好之前有想過要不要用個群組,大家一起打氣,只是覺這樣會不會大家一起更黑暗,畢竟我們都不是樂觀的人

我跟你一樣，常常想離朋友家人遠遠的其實可望被了解，但自己確把自己弄的更封閉，我是個失敗很多次的考生，自從被帶綠帽後對於那塊也避的遠遠的，常常騙自己現在先提升自己說不定下個路口就會遇見那個理解我的人，現在還在考試輪迴中。

加油，我生活圈也很小，不主動與朋友聯絡，不過最近多了個興趣(練吉他)，做事來比較有動力，給你拍拍

To大加油!!! 我自己也重考過 知道那真的很辛苦原po試著找找看自己的興趣? 或是可以打給張老師聊聊天喔

看些讓心裡能擁有更多能量的書

跟我現在的情況完全一樣，ㄧ起加油！

我也是><，禮拜一準備要來去看醫生了，上課結束後會想跑到一個沒有同班同學的地方，卻又不知道要幹嘛，好羨慕別人很開心，自己卻連注意力沒辦法集中，記憶力也變差了，晚上精神不錯不太好睡，早上會很想睡，加油吧而且對事物沒什麼興趣了

生活中難免會有鬱悶和想獨處的時候，試著調整作息，暫時離開3C產品吧

我覺得原po只是放不開而已 把心放開做自己工作自己喜歡就好 很多事情是太在意別人的看法

建立運動的習慣吧，跑步或散步，多走走看看人會好一點。

第三段說有追求者?那就很不錯啦~追你的人還比你辛苦耶

多運動 多閱讀