跟朋友聊天聊到，覺得人容易被他人影響心情，
(一體兩面的，可能變好心情，但也可能變壞心情的那種)
上班會被同事影響，上課會被同學影響
即便在路上，碰到不認識的人，若對方做了什麼貼心的善舉，
也會讓人心情好，反之...
曾經碰過因為店員態度惡劣，結果心情被搞得很差，
而身邊的人更不用說了，更容易為他情緒起伏，
但朋友說這樣其實很不好，自己的心情最好能調整到
只為自己開心或難過，保持內心的平和，不會被他人影響(這是最高境界)
朋友之前在學打坐冥想(印度式的)，她也一直希望能藉此達到這樣的最終目的
大家會容易被別人影響心情嘛?
還是已經有人能控制到不被他人影響呢?
該怎麼做才能控制到不被他人影響心情呢?