※ 引述《snnorobby (snnorobby)》之銘言：
: 我是非常膽小的人，有懼高症、怕水、怕鬼，同時我非常害怕動物，
: 應該說，所有有生命的、會動的活物我都怕吧
: 我怕了二十年的動物跟昆蟲，
: 走在路上會因為看到一隻蟑螂或是蚯蚓嚇到停下腳步一震，
: 也會因為路上狗狗或鴿子麻雀蝴蝶蜜蜂的靠近而感到不安
先說，我也會害怕蟑螂、菜蟲、毛毛蟲......等
你要我說我也說不完啦，真的會害怕
但是我看到蟑螂雖然我會怕，我還是會一邊害怕一邊打死牠
如果我煮菜裡面有菜蟲，我還是要想辦法清掉牠
: 家裡人不是沒想過要幫我改善，幾年前家裡養了一隻狗，
: 我也覺得它很可愛，但這絲毫沒有給我任何幫助，我仍會因為家裡狗狗的靠近而感到害怕
: 會跟他說不要過來
: 記得之前我跟朋友去動物園，昆蟲館裡面有非常多的蝴蝶，
: 我怕到不敢走進去，堅持回頭在入口處等他們
: 海生館的觸摸區我也沒體驗過，更不用說是浮淺或餵食動物這類的活動了
: 連家裡媽媽買的要吃的活魚，我都不敢碰……
: 還有買蝦子時，有時蝦子會跳出來，我也不敢撿
同上 我在煮飯時候，這些事實在是無法避免
: 我哥哥很常罵我：「你是在怕三小？看到妳這個樣子就賭爛」
: 記得有次他帶著和女朋友一起養的狗回來，那隻狗狗突然吠叫，我嚇到，
: 他就又罵說：「這是有什麼好怕的」
他真的會不了解啊，就像我說的，我雖然怕，但必要的事還是要做
可見你應該是怕了就不做，然後等別人收拾
動物髒又怎樣?有細菌又怎樣?那你乾脆不要呼吸啊!空氣裡面也很多細菌
你又不是不會洗手跟洗澡.........
: 當然我也會不爽，你明明就知道我會怕，為什麼還要帶狗回來？
對，所以別人就要處處讓你?
就算帶回來把牠綁在沒辦法接近妳的地方
你遠遠看到他就會怕了不是嗎?
: 有時候我也很討厭害怕『生命』的自己，可是這種害怕我不曉得要怎麼克服
你有在找方法嗎?版友建議妳去看醫生，妳卻一一反駁啊!
: 連洗菜或挑菜時看到菜蟲我也會大叫，真的很噁心……不敢碰
: 只有小蚊子或是螞蟻我才不怕……
: 曾經有朋友說：「沒關係，至少你不會傷害他們」因為我連碰都不敢碰啊
: 當然也有人問過我為什麼會有這麼嚴重的症頭
: 我想是因為我會有種「動物都很髒、帶有很多細菌」的想法，長大後漸漸地就變這麼嚴重了
就像強迫症如果你不去理它、忽略它、不願意正視它，
就換它侵犯妳的心靈妳的生活。
: 我也會覺得動物很可愛，不過也僅於看的階段而已，
: 在路上如果碰到帶著自己寵物、又不願抱著或是綁好繩子的主人真的很討厭，
: 任狗狗亂衝，在我被嚇到之後才補一句：「不用怕它不咬人」
: 事實上，我不只怕它會咬我，我還怕它繞著我轉或是跟著我跑，聞聞我蹭蹭我，這些我都會嚇到啊T_T
: 而且有時候還會被人說我沒愛心、不尊重飼主等等
: 記得上次我碰到一個不算很熟的朋友（交情大概是認得出來他是誰而已的階段）
: 他說：「聽XXX說你很怕蟑螂哦」
: 我笑笑說：「對啊我很沒用」
: 他說：「真的是還蠻沒用的」
: 我想著：就算我沒用也輪不到你來說啊
: 「狗狗明明就很可愛」、「貓咪明明就很萌」
: 像這類的話我完全認同，不過我真的很難接受有任何碰觸
: 我媽跟我說你得想辦法改改，因為這樣會讓人覺得你很不可靠，而且很難找對象
: 不曉得怎麼下結論......害怕動物、昆蟲是這麼……不可取的事情？
: 版上怕動物的女生有像我這麼嚴重嗎？或是在不怕動物的人看來我這樣真的很糟？
: 或是有沒有人有成功克服過這個難關的？
妳說妳沒有覺得不方便，但那是因為你的不方便建立在別人身上。
假設你跟朋友出去，朋友需要幫妳注意很多平時根本不需要注意的情況
如果他們覺得無所謂那也就算了，不過你要記得不是每個人都有義務這樣幫妳
假設你說好今天要煮飯，家人在忙其他事，
如果你碰到菜蟲，妳是不是就不煮飯了?那家人回來是要喝西北風嗎?
別人還要收拾妳弄到一半的東西，因為你不敢碰!
妳哥會常常罵妳，說不定是從小到大都在幫你收拾妳的爛攤子吧
妳出去工作的時候，可以因為害怕一些平常人不會害怕的事情而不做工作嗎?
不是每個人都有意願、有心力去了解你的狀況，
有時候他們也很忙，沒辦法因為你害怕就幫妳多分攤一點什麼，
那妳要怎麼辦?
最後奉勸你，正視妳自己的問題吧，
我不知道妳有沒有精神方面的障礙或疾病，但妳需要去了解原因並嘗試克服。
如果妳真的有這方面的疾病，病識感是很重要的。
管道有很多，如果你還是學生，可以預約學校的諮商輔導，
如果你已出社會，現在有很多諮商師可以跟你諮商，不過就要算鐘點費了。
建議不要先找精神科醫師，因為精神科醫師很忙，
沒有很多時間跟妳深談，或讓你了解你自身的狀況。
未來若是有需要服藥，還是可以找精神科醫生協助。
祝妳成功克服妳的狀況
ps 為了回這篇文我還開電腦 囧~