最近多了很多關於自殺以及憂鬱的文章，看完之後有些有感而發
一直以來我都很想要了解，悲觀者眼中的世界到底是甚麼樣子
在我身邊也有幾位悲觀者，嚴重的一位被診斷有中度憂鬱，而我到今天才知道
一直以來都只是以為他有些多愁善感而已，可見悲觀者在別人眼前是多麼壓抑自己
我有個朋友也有一點憂鬱傾向，偶爾會從他口中聽到"好煩喔好想死..."之類的話
在跟他聊了幾次以後慢慢了解到，其實在悲觀者眼中，生命是沒有意義的
或者說，不知道生命的意義在哪裡?
這樣的認知讓我踏出了解悲觀者世界的第一步
對悲觀者來說，生命是沒有意義的
那活著為了甚麼?
為了功成名就賺大錢?死了又帶不走，賺了要幹嘛?
為了快樂?可是因為心病，所以心中只剩滿滿的悲傷啊
為了帶給別人快樂?那沒了別人自己還是甚麼?活著只是難道為了別人?
為了延續宇宙繼起之生命?所以活著只是為了生小孩嗎?那生完了是不是就可以死了?
有的人找到自己生命的意義，但是別人的生命意義就是我的生命意義嗎?
到最後，活著只是因為不想要看到親友因為自己死亡留下的眼淚而已
然後這理由，又為自己帶來更多壓力與痛苦
而追根究柢，樂觀者們又有多少人知道生命的意義是甚麼呢?
在這樣的情況下，為什麼還要汲汲營營的去努力著呢?
起床上班上課對自己沒有意義，只是因為其他人這麼期望所以只好去做
努力向上給自己這些壓力，又是為了甚麼?
連打電動想讓自己開心點也辦不到，因為何必要努力讓自己開心?
只是為了讓自己脫離低潮?勉強得來的快樂只會讓自己越打越空虛
樂觀者們可以這麼想像
也許在悲觀者的世界裡，生命就是場無聊難玩的爛遊戲
在這個人生Online裡，大部分的人都喜歡玩這款遊戲
但悲觀者們是討厭這款遊戲的
而遊戲的世界關掉電源就甚麼也不是
如果你不喜歡這款遊戲，從中得不到樂趣，那這款遊戲對你來說就一點意義也沒有
如同人生對悲觀者來說一樣
想像自己被強迫玩一款無聊至極的爛遊戲，而且得玩上一輩子吧!
但沒有辦法，既然被生在這世界，被強迫玩這糞Game，也就只好這樣下去
難過的是人生Online並不是這麼好玩，總是有許多鳥事情發生
即便是喜愛這款遊戲樂觀者，也會有想怒砍帳號的時候
何況是壓根就不愛這遊戲的悲觀者?
所以悲觀者開始在遊戲中痛苦
不知道要做甚麼，不管做甚麼都會帶來痛苦，因為根本就不喜歡
同時又因為其他人的眼光、對自己的期許...等社會加諸的價值，變得更加難受
時不時耳邊還會傳來其他玩家的對話：
"不過只是打個副本而已，不能好好面對嗎?"
"事情哪有這麼嚴重，不能好好面對嗎?"
"你為什麼不去打怪?"
"你為甚麼不去做點有意義的事?"
"你只是懶的練功吧"
"你只是好吃懶做、不思上進"
"跳Game不能解決問題，你走了怪還是要給別人打"
"自殺不能解決問題，問題還是會留給其他人"
"想想公會成員，你不玩了他們會多傷心"
"想想親朋好友，你死了他們會多傷心"
Excuse me? 當你身在一款爛遊戲裡，你會在意這些嗎?
你會在意遊戲裡還有多少任務沒解到，多少風景沒看到嗎?
當你腦中只剩跳Game的念頭，你會在意遊戲裡公會成員嗎?
喜愛這款遊戲的樂觀者無法理解對悲觀者來說，這款遊戲有多不值得眷戀
也無法理解悲觀者想跳Game的選擇，因為對他們來說，跳Game的痛苦大過一切
最後有些人會跳出來罵"你們只是過太好，身在福中不知福..."諸如此類的話
其實在悲觀者眼中，這些人不過是對人生Online太過著迷的人生宅男罷了
所以呢?
並不是想說悲觀的想法是對的，更不是說樂觀的人像個笨蛋
而是希望讓不懂的人可以稍微體會在悲觀者的眼中，這個世界是甚麼樣子
設身處地，然後體會，最後尊重
給樂觀者：
收起評論跟建議，即便你立意良善，然後試著去包容與理解
如果你在遊戲中遇到不想玩這遊戲的人，不要一直跟對方說這遊戲有多麼好
不要一直說怎麼玩才能玩的厲害，不要一直鼓勵對方或要對方打起精神去練功
最好靜靜的陪著，對方笑就跟著笑，對方哭就抽張面紙或給個擁抱
和他慢慢看看這款遊戲，不要著急不要逼迫
也許他會慢慢發現遊戲的好，也許你也能看到人生不一樣的風景
如果你不想陪著，就獨自走開不要評斷
對心生病的人來說，悲傷就像感冒流鼻水一樣，是源源不絕而且控制不住的
應該沒人會對著感冒的人說"有甚麼好流鼻水的?"這樣吧?
給悲觀者：
辛苦了
如果你想走，卻為了周遭的人而留下，那你不只辛苦還很偉大
如果你甚麼都不想做，試著想想過去曾讓你有動力的動機
也許是某天突然想出國玩，也許是看到美食部落格想去吃好料，也許只是莫名的想唱歌
找出從自己心裡生出來的動力，而不是為了其他人要完成的事
你會發現世上還是有些事情是自己想要做的
這遊戲還是有那麼一點點好玩的地方
如果你開心不起來，試著想想過往讓你微笑的原因，然後記住那種感覺
鼻水會乾，眼淚會停
悲傷過後，總會有機會笑的!