※ 引述《chun1114 (chun)》之銘言：
: 我今年19歲 去年被診斷出有重度憂鬱症
: 病因是一些成長過程中累積的心理因素
: 經過藥物治療和諮商後痊癒了（曾復發幾次）
: 但自從生病後就比以前更自卑更沒安全感
: 因為曾經遇過很多不理解的人不友善的言論
: 「妳才幾歲懂什麼」
: 「不要都用憂鬱症當藉口妳根本沒病」
: 「討厭和充滿負面情緒的人在一起」
: 有時候比較低落就會很害怕是不是又要復發了
: 也很沒自信覺得自己生過病和別人不一樣
: 遇到的很多環境都很難接受一些比較悲觀的面向
: 所以到後來情況再糟也不敢輕易向外求救
: 也很害怕讓不熟識的人發現自己的狀況
: 很想知道大家對憂鬱症患者有什麼樣的想法
: 1.如果是一個陌生人
: 2.如果是自己的親友
: 3.如果是自己的情人
: 會因此歧視疏遠抱持負面評價
: 或是會盡可能多關心多照顧嗎
: 希望能得到大家真實的答案
: 雖然寫一寫好像應該分類在難過了 Q_Q
: 感謝大家把這篇文章看完
其實
我是跟著鄉民進來看熱鬧的(?
不過看到這篇文忍不住回一下
你好
我並沒有得過憂鬱症
但我這六年間接觸過不少憂鬱症的女孩
包括我的前女友
我遇過害怕失去他人的
我遇過得病不敢告訴家人的
我遇過試圖擴散自己的憂鬱給親友的
但我也遇過只要給一個理由就能繼續活下去的人
如果妳在乎他人對妳的想法
不妨聽聽我的意見
這些話有點直接我先道歉
負面評價主要還是因為擔憂
擔憂甚麼呢？
他們擔憂妳們的病是會造成麻煩的源頭
這些擔憂會轉變成惡意
攻擊原本在心靈防備上就比較弱的妳們
如果心靈堅強如我
就算發一篇文被噓到XX我也不在意
但妳們會無限放大每一個攻擊妳們的言語
我不會要求妳不在意
這對妳太困難了
但我認為這問題是能得到解答的
我會建議妳去挑選環境
妳可能會認為我憑甚麼去挑選環境
不過事實上憂鬱症的人對環境的敏感度相當高
妳對環境的敏感度恐怕高上我數倍
挑選一個適合自己的環境
會有助於妳去拓展自己的世界
有人可能會認為這個樣子很鴕鳥
但我想說
鴕鳥有甚麼不好
世界上有些生物是因為笨死才絕種的
至少鴕鳥還活得好好的
我只問妳一個問題
妳願意相信誰呢？
相信妳的家人
相信妳的親友
相信妳的戀人
這些步驟大家都得去經歷
只是憂鬱患者走的比較慢
妳會遇到對妳不耐煩的
但也會遇到願意包容妳的
只要妳能夠得到這個問題的答案
相信妳就可以慢慢的開始建立自信
ps 我其實打這篇文一直刪了又打刪了又打 一直在想措辭會不會不當
希望對妳有幫助