剛剛看了朋友上傳的照片
發現手臂有夠肉的
好羨慕可以穿背心的女孩
從小根本就是只敢穿短袖
國中發育 為了遮住胸
也覺得手臂肉肉的
天氣再熱
都習慣穿著薄外套
才會有安全感
直到長大後才漸漸開始穿短袖
但還是不敢穿背心
加上骨架小
即使下半身比例正常
但目光上移
手臂加胸部 就是個壯
從背後拍來就是個壯漢(所以才被朋友照片嚇到)
不管怎麼瘦
手臂永遠屹立不搖
附圖傷眼真相
http://i.imgur.com/d2v8fJ0.jpg
http://i.imgur.com/y3Zj2LB.jpg
全身照 (遮住手臂)
http://i.imgur.com/B98WRjH.jpg
好想要少女的手臂喔

不覺得壯啊

那個短袖的長度顯肥啊

不壯啊

可以結實一點

這是炫耀？

一點肉肉的但妳有白嫩腿QQ

不壯，但是遮住手臂真的看起來比較瘦

你第二張根本巨石強森，怎麼練的感覺被你打幾拳會死

體脂高吧~練一些線條會好一點

太可怕了 趕快去練一下就能參加奧運

跟妳有一樣的問題！胸部大的side effect

不好意思，我想說手臂跟上胸月幾乎都有關聯性，樓上好兇…稍顯壯很正常，不是只有你這樣XD*上胸肉

實話滿粗的 但就像我不滿自己的大腿一樣 羨慕鳥仔腳或大腿細到小腿人

我每天舉啞鈴都沒你那麼狀

是肥不是壯吧

肥在哪 要對女性多嚴苛你才開心

哪有粗阿? 要這麼嚴格的話 以模特兒標準來說 你太肥了 真的!!

我手臂也蠻肉的，而且還小胸....後來想開了，既然肉多，乾脆就練結實點http://i.imgur.com/gmtXZhQ.jpg

從照片看我覺得還好啊 可能是我比較喜歡有點肉肉的女生

XDDDDD 所以你有在運動嗎

@@

有氧瘦全身

重訓

瘦哪看基因

我同學也是大胸 有運動雕塑時線條整個不一樣所以如果連運動也救不了再抱怨也不遲啦~

我覺得.....先導正自己有點歪掉的審美觀比較重要

胸+手臂TAT也是小骨架，然後我本身又胖胖的只有手腕是細的

嗚嗚我也有相同問題手臂超粗壯的

嗚嗚我也是～

我覺得還好，雖稱不上細。但也沒有到壯的地部

有別版網友說 他瘦到腹肌都練出來了手臂才開始有瘦到 所以還是培養重訓+有氧的運動習慣吧~

考慮重訓怎麼樣，順便可以練背。以前也覺得我手臂很肉背很厚，練久了有結實背也比較不會看起來虎背熊腰

就是體脂高而已..不要再欺騙自己什麼只有手臂很肥

我也是…腿很細但手臂頗肉…超困擾

第二張滿粗的 但看第三張有遮到就感覺比例正常@@

我覺得根本不壯啊

噓的人很有事.......

不懂一堆噓的人是怎樣………

噓的點在哪

我也是！手臂真的很難瘦...

噓的人超有事...

手臂粗不敢穿無袖+1

是在噓什麼...

挑袖子長一點的就可以解決～

噓的人莫名其妙啊

體脂高 多運動就可以改善了 手臂的肉看起來有點鬆 重訓能改善 可以加強三頭肌跟二頭肌的訓練 肌肉變結實線條自然就好看

我也是手臂偏壯QQ

先瘦哪是看基因 這個每個人不一樣 全憑運氣 但保持持續的運動一定會瘦到你想要瘦的地方 再加上重訓來修飾線條就OK了

我是骨架大胸部大手超壯（以前打排球） 身高又比較高（171）超悲劇http://i.imgur.com/pbQ6sY3.jpg

「胖個屁 脫外套後就安靜了」我也完全是這樣被對待！！

這不是壯…那種硬梆梆的肉也可能只是密度大的脂肪而已

半夜再看一次差點沒嚇死

因為你駝背

跟妳一樣的煩惱，繼續運動去～

某樓巨石強森害我不爭氣的笑了囧我是覺得拍照姿勢和衣服上的選擇做出來的效果也會有落差。你手臂都是貼著身體拍照，那樣會看起來比較肉，可以不要讓手臂貼著身體拍照試試。另外就是你第一、二張的上衣，袖子會勒肉看起來也會比較胖，可以挑較顯瘦的衣服會比較適合你。

ssadd版友可以不要這樣嗎？這篇 的噓文感覺已經有點人身攻擊囉～如果想在這個版一起討論, 可以尊重一下他人嗎?

上胸有肉又豐滿，手臂真的相對粗，顯壯，我除了國中還沒發育以前能穿背心，之後就都跟原po一樣穿小外套遮掩。

我也是>< 夏天到了苦惱中