Re: [心情] 因為變太胖想跟男友分手

作者: fupej (zax)   2015-04-04 21:48:22
※ 引述《cofumn543 (蝦米)》之銘言:
: 一直有情緒性的爆飲爆食症,
: 也就是傳說中的ed....(但不會催吐)
: 本來就對自己很沒自信了,
: 崩潰大吃後,每天都好討厭自己。
: 我恨圓滾滾的肚子,恨肥腿肥臉,
: 我知道我的心理真的很不健康,
: 這才是比外在更可怕更糟糕的條件。
: 我覺得自己真的配不上男友,
: 也不值得被愛。
聽你的描述,應該比較類似Binge-eating disorder
可以去精神科與身心科尋求協助,再視情況看需不需要藥物、行為治療或是住院治療
這會是一段漫長辛苦的路。
我這邊簡述一下何謂Binge-eating disorder (BED)
一、
診斷標準
1.無法控制自己的飲食,即使在意識到自己飽了的狀況依然會攝取食物
2.暴食問題引起顯著的困擾
3.每週至少會有暴食行為1次,而這狀況維持了3個月
而以下符合3項或超過3項的描述:
1.吃東西速度比往常快
2.即使飽脹到不舒服狀況還是會繼續吃
3.即使在非飢餓狀況下會攝取大量食物
4.不喜歡在公開場合吃飯,因為對於自己吃這麼多會感到羞愧
5.對於自己感到厭惡罪惡等情緒
二、
目前認為造成BED的原因大概有3個:
1.基因
2.情緒憂鬱
3.飲食型態(過度節制限制的飲食)
如果確診為eating disorder,這絕對不是說你振作一點 靠意志力等等就能解決的
精神疾病並不單只是心理狀況而已,它同時涉及腦部變化:
e.g.
1.腦中神經傳遞物質濃度改變
2.神經迴路改變
我實在是不能理解為什麼用意志力可以改善上述兩種狀況
如果我們能對身體其他器官生病表達我們的同理,那為什麼當大腦可能生病時,
我們卻以如此不友善的態度面對?
作者: ssss0960193 (bohann被 只是可以順便出)   2015-04-04 21:52:00
專業推 比某個跳針的實用
作者: applefire007 (以下空白)   2015-04-04 22:02:00
專業推
作者: t141256 (lighting)   2015-04-04 22:06:00
推推
作者: urahccm (蜉蝣)   2015-04-04 22:17:00
推,好實用!請問去看醫生他是開藥控制嗎
作者: huangbarry (sam)   2015-04-04 22:31:00
你真偉大,很多女生會要男生吃胖ㄧ點來掩飾自己的胖
作者: Formosan (天黑)   2015-04-04 22:45:00
作者: phanor (phanor)   2015-04-05 04:18:00
專業 有用推
作者: james771221   2015-04-05 06:53:00
作者: phoebe920270 (phoebe)   2015-04-05 08:23:00
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