※ 引述《tgspring (Taller)》之銘言：
: 各位美麗的女孩兒早安
: 難得在忙到天昏地暗後
: 有一點點時間可以上來發文
: 哈
: 其實是在搭捷運網上班的途中
: 突然有感而發
: 正題來了
: 每次照鏡子的時候
: 都會發現我的肚子實在是圓滾滾
: 而且圓到大概像有5個月身孕
: 所以我都不敢穿貼身的衣服
: 像那些微露肚子或是比基尼的就更別提了
: 只好努力把肚子藏起來
: 而且覺得自己很胖
: 可是偏偏周遭的人都會覺得
: 「明明就很瘦!!哪裡胖?」
: 然後白我兩眼
: 唉唉唉
: 有女孩也有這種困擾嗎
: 到底要怎麼瘦肚子啊～
: 我也想穿穿比基尼～
: 附上幾張對比照
: （看起來瘦瘦的）
: http://i.imgur.com/E43zOQM.jpg
: （但是肚子...）
: http://i.imgur.com/iGcnLR8.jpg
: （是不是真的很像水梨？）
: http://i.imgur.com/5IVocZM.jpg
看到這篇覺得根本找到知音啊
而且不知道是不是從小都駝背坐著
肚子上有兩條肥肉折痕
想請問女孩們
這線有解嗎……
全身照
http://i.imgur.com/IRnboOc.jpg
以下圖有點噁
剛吃飽請左轉
肚子折痕
http://i.imgur.com/WvCwJmi.jpg
坐下之後更噁心了…
http://i.imgur.com/hfsqZ4s.jpg

能懂，我也是小時候駝背導致肚子有摺痕，調整姿態後很久才變淺

肚子做點運動

體脂肪高，泡芙人

運動啊

我也是....四肢都很瘦，肚子越來越大，加一點雙下巴...以前是連雙下巴都弄的很辛苦才可以出來的人QAQ

我是有小腹肉~後來調整姿勢加高腰褲或醫療襪穿高腰有比較好一點耶

就泡芙阿

體脂高+1 我也是瘦但肚子胖

肥肚摺痕我也有..那坨都是脂肪啦

怎麼樣才算體脂高啊？我也是這樣的哭肚子摺痕超醜的 偏偏我愛穿短版

應該是泡芙？

我也有肚子 到底要怎麼才能瘦啊～

泡芙女，脂肪太多，靠飲食+運動是可以消的

摺痕+1 明知道坐著不能駝背 但還是駝了..

沒運動啊 我也是這樣XD

20肯定錯的 女生20超猛

也是肥腰腹 運動一個半月已經從圓的變微微弧度了

仰臥起坐對減脂沒有幫助 你可以多做有氧或TABATA

我測也是19囧 要哪裡測才是正確的啊 醫院?

其實原原po也一樣 就泡芙 我媽也這樣

QAQ我體脂超高嗚嗚

基因關係吧

我!也!是!!!

我是少喝飲料跟用健腹機

你先確定做仰臥起坐能瘦肚子在說吧…一直做伏地挺身難道就可以瘦手瘦胸部？？

20跟19的是BMI,跟體脂不同，女生體脂有25就算低了

我跟你一樣..瘦(?)..但是肚子很肥~臉很圓..有摺痕也三層

肚子那邊脂肪多+1 之前運動瘦都不會這樣

為啥樓上可以確定原po一定是測到BMI @@"

因為體脂20是不可能有肚子的，我有朋友就是這樣女生要到體脂20要有多拼，練過的人才懂(淚)

女生體脂20真的很難有肚子耶@@

多練核心啊 我最近體脂好不容易降到19了ˊ_>ˋ

泡芙人 請運動~

我也是這樣><

我20出頭胸部都快沒了！

http://i.imgur.com/dNSATQ6.jpg肚子>胸 ....

http://imgur.com/JJB3kXG 體脂圖BMI

我是相反欸 ，四肢胖但軀幹瘦…但人家也只看到外面QQ

20算低嗎@@ 我以爲20算是剛好標準而已

我體脂31 看起來跟妳差不多 妳懂泡芙人了嗎XD

呃我是說瘦的標準啦不是女生標準XD

哇

我也是四肢很瘦但肚子胖!!

女生測到22以下都很恐怖欸…

女生體脂20應該有一點腹肌了吧

20大概就是有川字腹肌的狀態 但胸部可能會一起犧牲掉

我24就有了，20體脂應該是六塊肌的程度

我體脂21 肚子就跟上面M大PO的圖那樣子差不多 覺得要練到20以下很困難 (我也沒什麼胸部嗚嗚QQ)

我是只打算瘦到25 要齁住胸部

上次測體脂肪率25.多，某直銷說有點肉然後一直要我吃他們什麼平方的產品之類的==最後當然沒陷入當他下線哈

可是你的腿超細

坐下來的肚子有點好笑

我也是!!!!! 兩條摺痕真的好討厭QQ

我是上半身瘦下半身胖更痛苦啊QQ肚子至少還可以遮QQQ

我終於看到跟我一樣的人了！（含淚握手）想知道怎麼辦+1

我也是欸。。。。

我也是。最近正努力運動中。

說女生20很難的是不是忘記有些女生胸部幾乎沒脂肪QAQ我在醫院學校家裡體重計量體脂都沒超過19過，沒肌肉也沒胸..

做可以減脂的運動

我160/48在醫院量體脂20%可是沒有重訓沒有肌肉，肚子也鬆鬆垮垮，這樣是醫院量錯嗎

胖肚子......+1（淚

我也是QQQ但肚子比你嚴重，體脂肪標高後就在也回不去了

我整個人很瘦,但也是有肚子,體脂之前健康檢查才20耶然後也有胸...所以是測錯嗎= =?

淚推...QQ

紅明顯 體脂肪20的女生都是有在練的=＿= 要做重訓有氧還要飲食控制 平常沒在做的不可能這麼低 就只是單純量錯而已

看過營養師靠吃，讓自己體脂肪肌肉量都很低，但是看起來真的有點像難民…

我165/46 體脂21 可是也還是有肚子欸...也有兩條線

這樣看起來是很多醫院都量錯? 我是自費健康檢查看到報告是這個數值，如果這項都有誤那其他檢查怎麼辦QQ突然開始很擔心orz

天啊，我也是…淚推T____T

162/41體脂17 國中國小都田徑隊(雖然看不出明顯肌肉)持續到現在高三 一樣都有在動 所以加強運動吧!加油~~

揮手！我也是 ：(

我之前接收的訊息是體脂測量容易有誤差，所以要測體脂變化通常是固定時間用同一台機器測量才能推定自己的體脂

我從小到20歲都很瘦而且完全沒肚子20歲胖了6公斤立刻小腹突出 所以之後都會多做腹肌

159/40 體脂肪17 BMI 16 我比較容易長肌肉…因為腸胃炎所以掉了不少

台灣的女孩子除非有運動習慣 不然大部分都是脂肪多肌肉少的狀況 所以才會有很多看起來瘦瘦的但肚子卻很大的體態

看了那張圖覺得體脂25好勻稱(?)

是否有過不吃減肥法