[閒聊] 連續失眠好多天了
作者: nonoyou (Autumn) 2015-03-09 04:49:19
前幾天因為工作有熬夜到六點
結果這幾天調不回來，ㄧ直呈現失眠狀態..
不管怎麼早睡都還是沒辦法
旁邊胖貓還可以睡到打呼...
有沒有能有效調回來的辦法T-T
結果這幾天調不回來，ㄧ直呈現失眠狀態..
不管怎麼早睡都還是沒辦法
旁邊胖貓還可以睡到打呼...
有沒有能有效調回來的辦法T-T
作者: APi0417 (波拉波拉) 2015-03-09 04:55:00
我也失眠中（滾
作者: Jenmei (Tanya) 2015-03-09 04:57:00
瘋狂玩模擬市民不小心到現在 （崩潰
作者: kimihappy 2015-03-09 04:57:00
失眠+1
作者: nonoyou (Autumn) 2015-03-09 05:01:00
J大！我剛也打算開模擬市民來玩XDDDXDDD
作者: yesman63 (阿sam) 2015-03-09 05:03:00
撐到晚上不睡看看 經驗談 QQ
作者: LovelyCS (我只是位路過的KND特派員) 2015-03-09 05:04:00
失眠ing (Q_Q)
作者: leelydia 2015-03-09 05:05:00
同是失眠淪落人 +1
作者: nettmo (MOMO) 2015-03-09 05:06:00
早九 失眠中
作者: nonoyou (Autumn) 2015-03-09 05:09:00
y大 我也想說乾脆別睡了 但想到晚上有重要的課得上QQ
作者: Jenmei (Tanya) 2015-03-09 05:11:00
早八崩潰中 但我的角色快升官了說（誤
作者: pigwawa (雜草) 2015-03-09 05:12:00
崩潰+1
作者: goldenrules (來自興興的妳) 2015-03-09 05:15:00
早上9點的課要當助教，現在在失眠.....
作者: cyndi10072 (小魚⊙︿⊙) 2015-03-09 05:17:00
失眠很久了xD
作者: ianne936 (豬豬超人) 2015-03-09 05:28:00
失眠+1
作者: Truetolove (大T) 2015-03-09 05:30:00
大家!
作者: lovebyqq (飄忽飄忽新鮮人) 2015-03-09 05:33:00
失眠+1
作者: allisonqq (ddbb1993) 2015-03-09 05:34:00
失眠+1![]()
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附上睡死的女兒
" target="_blank" rel="nofollow"> 附上睡死的女兒作者: imayamayumi (Crazy cat lady) 2015-03-09 05:35:00
樓上XDD
作者: Jenmei (Tanya) 2015-03-09 05:36:00
A大女兒睡相也太沒形象哈哈哈 （笑翻
作者: youvegotamai (性感小野貓) 2015-03-09 05:36:00
失眠
作者: amberyayaya (amberyayaya) 2015-03-09 05:42:00
失眠中
作者: molrayou (yan) 2015-03-09 05:43:00
a大女兒XDDDD
作者: advlll (advlll) 2015-03-09 05:43:00
我也常失眠，有次去好事多買到一瓶算是幫助睡眠的健康食品吧，效果還不錯，而且睡得滿好的
作者: LovelyCS (我只是位路過的KND特派員) 2015-03-09 05:48:00
是說想吃的，今天還沒調鬧鐘的要快，有免費的。
作者: Jenmei (Tanya) 2015-03-09 05:48:00
樓上說麥當勞鬧鐘嗎哈
作者: LovelyCS (我只是位路過的KND特派員) 2015-03-09 05:50:00
噓~不可以明講，我怕廣告嫌疑
作者: shannyliu (shanny) 2015-03-09 05:55:00
失眠中+1,睡前看了running man 結果現在腦子被洗腦EXID的"we阿累"....XDD
作者: Jenmei (Tanya) 2015-03-09 06:11:00
我剛也在聽上下之歌哈XD
作者: submit0104 (陳曼曼) 2015-03-09 06:21:00
失眠最大的痛苦是開始肚子餓！
作者: yiyun120 (be) 2015-03-09 06:26:00
失眠+1
作者: KUNI0202 (è—視王法) 2015-03-09 06:27:00
QQ
作者: yogurt0313 (愛草莓) 2015-03-09 06:30:00
失眠+1
作者: sisley5566 (西斯裏56) 2015-03-09 07:11:00
失眠加一，剛剛還出門吃早餐...
作者: Piaok (飄飄飄o'_'o) 2015-03-09 07:37:00
起床XD
作者: bondi0607 (肉一) 2015-03-09 07:46:00
運動 不然要撐著不睡
作者: ming1414 (Maxni) 2015-03-09 08:00:00
+1 被夜鷹吵到快腦神經衰弱…
作者: z84326 (阿泓) 2015-03-09 08:23:00
失眠整夜...今天要不好過了...
作者: jiuji0329 (阿PA) 2015-03-09 08:45:00
我以前失眠兩年 回來吃中醫調體質 現在超好睡！
作者: waijr (時差13HR) 2015-03-09 09:06:00
我曾經失眠去看醫生 醫生開樂穩給我吃 吃了有好睡一點
作者: hahahayuki12 2015-03-09 09:35:00
之前考試也每天失眠，看中醫一個禮拜就好了，學校老師也說治失眠中醫很有效哦。通常最想睡的時候是11點左右，建議回家就先洗好澡，睡意來了就去躺平。自己經驗是過了那段時間都比較難入睡，睡眠品質也差
作者: opemhood (大漢堡) 2015-03-09 13:46:00
其實這種狀況通常是自律神經失調，會導致身體很容易失眠
作者: littlesno (趴趴) 2015-03-09 14:42:00
開YouTube 聽海浪的聲音 大自然的音效