※ 引述《viviptt (viviptt)》之銘言:
: 手機發文,排版不順請見諒。
: 希望大家可以幫我爸爸集氣,讓他的病能好起來!
: 其實不希望掃大家過年的興
: 但是真心期盼請大家幫幫忙,謝謝了!
: 爸爸目前在醫院住院中,因為過年前感冒引起肺炎。
: 其實他這次是第二次住院了,
: 去年過年前也是一樣的症狀,
: 除夕夜也不能跟我們待一整天。
: 剛剛還跟他開心的吃晚餐,
: 沒想到咳嗽胸口痛去看醫生,
: 就變成住院了。
: 會這樣,都是因為抽煙的緣故。
: 大家真的要勸勸身邊的人戒煙!!!
: 真的不希望他一直這樣下去
: 一直叫他戒煙都斷斷續續,身邊抽煙的人太多,誘因太多。
: 希望大家能提供好的戒煙方法!
: 祝我爸爸能夠健康起來!
: 謝謝!
1.看煙齡
如果煙齡不到10年,或沒有抽很大的,要戒煙不難
2.看意志力
通常癮頭來了忍的住,那就沒問題了
3.最重要的是家人
如果是青少年戒菸,那家人沒P用,家人越禁止,他們就越唱反調
但是如果是你老爸的話,家人就對他很有幫助了