※ 引述《eatalot (零食大魔王)》之銘言：
: 第一次發文 手機排版sorry QQ
: 國中健康檢查才發現脊椎輕度側彎，那時候才20度吧，
: 但因為正值青春期所以生長板還沒合起來，會再惡化下去，
: 一直到現在高三大概30度了吧，打算學測後再去照X光，
: 從發現到現在一直都有定期整脊，我的整脊師是退休的骨科醫生，
: 雖然剛去給他治療的時候他就告訴我我的脊椎不可能變直，
: 但要做到不要惡化，所以在家每天也是會做一些他教的復健方式。
: 每天洗澡的時候看到自己的身體，總是會在心裡嘀咕如果我的脊椎是直的就好了，
: 雖然衣服穿上去後看不太出來，但我其實對於有這樣的疾病滿自卑的，
: 即使我身邊的人並沒有這樣歧視我之類的，但是歪斜的身體，
: 對於愛美的我來說，就是一個無法抹掉的大污點，
: 以我的身高171是可以當模特兒的，但會有哪個公司招聘一個脊椎側彎的麻豆嗎？
: 雖然我並不把當麻豆這工作當夢想，但還是覺得有點遺憾，
: 空姐也是我考慮過的職業，但是我有查過航空公司也不娉請有脊椎側彎的人，畢竟空服員
: 的體態很重要。
: 其實我平常也是過得很快樂，像平常人一樣，但就是有那麼些時候，
: 覺得為什麼是自己脊椎歪掉了呢？而且也早就錯過黃金期，要痊癒幾乎不可能，
: 除非動手術，但我查過脊椎手術的資料，就算麻醉的技術再好.....背部要被剖開真的很
: 驚悚，加上還會有風險、後遺症等等。
: 雖然脊椎側彎不是不治之症，但它是會跟著自己一輩子的病.....難免感到絕望
多學狗爬阿~~
C型的話 就逆時針繞圈圈爬
倒C型的話 就順時針繞圈圈爬
S型就比較複雜了...
雖然要到完全直不可能
但肌肉狀態調整好的話
角度總是會改善
不是一直想用代償的方法讓他看起來正常
那會越來越嚴重