[問題] 如何幫助憂鬱症的媽媽(代PO)

作者: hiimlive   2015-01-18 03:31:11
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原作者希望匿名 所以板主代PO 想要提供意見的板友就直接回文囉~
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原作者希望匿名 所以板主代PO 想要提供意見的板友就直接回文囉~
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原作者希望匿名 所以板主代PO 想要提供意見的板友就直接回文囉~
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大家好 家裡發生了一些事 我不知道該如何是好 所以上來尋求大家的意見
以下文長甚入
前幾個月我媽發現我爸外遇且長達數十年,而且從以前到現在我爸每個月都會給小三幾
萬的生活費。我媽說她要離婚,因為她已經是第二次發現我爸出軌了,第一次是在他們剛
結婚沒幾年發現的,而小三都是同一個女人。三年前,我爸跟我媽說賭博輸錢欠了好幾十
萬,跪著求我媽原諒並希望我媽幫忙還債務,我媽是個心軟的人,於是答應了,但是在這
次的外遇事件中,我媽才發現原來三年前欠的錢不是因為賭博,而是因為我爸給不出小三
的生活費而去貸款,又還不出貸款才會說謊拐我媽幫他還債。
在他們談離婚的過程中,我爸被我媽趕到奶奶家住,(奶奶原本和我們住一起,外遇爆
發後奶奶為了氣我爸就自己回舊家住了),我們小孩就每周兩天回去看奶奶,我發現原來
跟我生活了二十幾年的老爸是多麼自私的人,有一天回去,我爸竟然跟我們小孩說:”離
了婚,你媽是賺到,而我會變得一無所有,房子跟錢都在她那,如果她再嫁別人,你們就
會變得很可憐。你們不知道你媽媽那邊的人講話多麼傷人。”言下之意就是如果他們離婚
,他希望我們三個小孩跟著他,當然這是絕對不可能的事。
我媽有答應我爸如果她同意離婚,他還是可以回來跟我們一起住,因為我爸說希望給他
表現的機會讓我們知道他已經悔改了。其實我媽是不願意讓我爸回來的,但是一方面是希
望能順利離婚,二方面是我媽心太軟,覺得我爸很可憐,最後他們離婚了,我爸也回來住
了,至於奶奶….還是自己一個人在舊家住。我爸保證絕對不會再跟小三聯絡,我們是不
太相信啦...畢竟數十年的感情,我媽希望我們能在我爸的手機安裝甚麼定位APP,好看他
有沒有又趁著上班時間溜出去找那個小三,但是目前我們都找不到機會偷拿我爸的手機。
我媽本來就有輕微憂鬱症,也一直都有在看身心科,已經快要復原了,只是被我爸這樣
一搞,他的憂鬱症變得更嚴重了,悲觀、失眠不說,她還有人群恐懼症,嚴重到影響到她
的工作,她也很怕被fire,她在家裡表現得比較正常,我不知道她在職場上的情況,據她

是會一直想哭,覺得別人都在笑話她,所以我想上來問問大家,該怎麼幫助我媽的憂鬱症
好起來,我媽一直覺得她的病不會好了,還有就是因為奶奶現在自己一個人住我很不捨,我是不是應
該問我媽可不可以讓奶奶也回來住呢,我實在很怕提起這件事會影響到我媽的心情。最後
想問,除了定位APP還有沒有甚麼方法可以知道我爸有沒有再跟那個小三聯絡呢…?
現在的我,不知道該怎麼面對我爸,我爸是個好爸爸卻不是個好老公,我想討厭他,卻
又想起過去他對我們小孩的好….實在是很矛盾,心情也很混亂,現在在家裡我也只能先
裝沒事的跟他相處了(當然,我們沒有太多互動)………..謝謝耐心看完,希望大家能給迷
惘的我一些意見,先謝謝大家了。
作者: heat0204 (heat)   2015-01-18 03:54:00
自己把手放在火中燒 再問哪有好用的燙傷藥??
作者: cuteuk (Annn)   2015-01-18 04:27:00
我覺得如果家中經濟許可,能不能先讓媽媽不要去上班?我媽媽也是憂鬱症患者,接觸人群對他們來說真的是很大的壓力,尤其工作場合。憂鬱症患者的家人會很辛苦,除了幫助媽媽,也要注意讓自己保持樂觀! 加油
作者: kilun (ki)   2015-01-18 04:29:00
樓上ㄧ語道破我是說H大
作者: jupei (沛)   2015-01-18 07:05:00
騙老婆錢給小三???太敗類了吧
作者: winnie232 (Winnie)   2015-01-18 08:10:00
我跟原po幾乎一樣,所以不能接受h大說法
作者: n761103 (巧克力布朗尼)   2015-01-18 09:13:00
身心科可以轉介心理諮商師 可以讓媽媽諮商看看 有些心病不只靠生理治療才好 大多數也要配合心理治療
作者: F1239810 (阿蛇)   2015-01-18 09:40:00
認真回……工作辭一辭,房子賣一賣……搬家……搬遠一點喔,相信我……在同樣的人事物下,憂鬱症很難自己好。
作者: moknaa (呆呆)   2015-01-18 10:02:00
或許去偏鄉當一陣子義工,我是你會堅持父親搬出去
作者: bhm (不要游泳只要漂浮)   2015-01-18 11:25:00
奶奶搬回來 媽媽壓力會不會又更大了啊
作者: newton12 (newton)   2015-01-18 12:33:00
你母親在哪縣市?建議妳們聯絡當地學園傳道會,說要找婦女小組的同工,然後告你母親的情況,她們會伸出援手(她們婦女小組有類似遭遇的過來人或正在努力中的人)可先上學園的網站(找馨香女人專欄)先看些文章,她們會幫妳母親走出來。有問題可私訊我。
作者: dlik18 (毛毛巧克力)   2015-01-18 14:49:00
現在最重要要繼續看醫生,好好吃藥跟諮商,慢慢陪你媽走出來 加油!!!!!!!!
作者: hsiangyun (阿緹)   2015-01-18 16:00:00
多陪陪媽媽 另外不建議媽媽辭工作 萬一脫離人群可能就回不去了先陪媽媽看醫生 然後多帶她走到戶外 不要讓她的生活除了工作就是家庭
作者: happyness7 (.︿.)   2015-01-18 16:38:00
叫你爸搬出去才能真正幫你媽

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