※ 引述《momogi1105 (桃園北川景子)》之銘言：
: 從小到大
: 都屬於一激動就哭的類型
: 不管是吵架還是被質疑的時候辯白
: 很容易都講一講就想哭
: 剛剛也是在跟客人討論很嚴肅的事情
: 講到激動處開始哽咽
: 我就趕快轉身躲起來給我家店長繼續講下去
: 真討厭這樣的自己阿！！
: 然後我要呼籲一下
: 養寵物務必衡量自身能力阿
: 不要養了又不好好顧
: 整天丟在廁所 也不幫他梳毛陪他散步運動
: 真的很沒責任感
: 身為父母長輩的也不要小孩一盧就答應
: 有點威嚴 約定好的事情該做就該做
: 而不是讓一個小小店員在那邊擔心別人家的寵物好嘛！！！
我以前也是這樣，尤其是覺得自己被誤會或感覺委曲的時候
後來經過上了一些類似成長課程才發現我其實算是情緒化的人
在這之前一直覺得自己很理性不太會在別人面前表現太多情緒（大多是淡然的樣子，起伏
不明顯）
但其實這只是因為我有點壓抑（算是滿ㄍㄧㄣ的）
而且我發現我每隔個一陣子就會突然變得情緒很脆弱哭點更低（跟MC周期沒有絕對關係）
然後情緒累積到某個臨界點就會爆哭（會躲起來哭個痛快）
我自己事後分析覺得
平常偶爾有一些小小的不滿、失望或被誤解
但因為自己個性大而化之覺得沒什麼大不了而壓抑住的這些情緒不是真正釋懷let it go
而是一點一點累積，所以累積到一個程度自己受不了的時候，
碰到導火線就會一次爆發出來
我以前稱它為“正常能量釋放”XD
後來上課過程中有找出自己脆弱的點然後強迫自己拿出勇氣面對它
（但我沒有要推薦課程啦因為它是針對業務工作的而且不便宜…）
還有每天靜坐、冥想沉澱自己也滿有幫助的
主要還是要找到適合自己而且健康的抒發情緒方式
我現在覺得自己的心理素質已經變得滿強，
至少以前不敢處理的事情（像是跟上司據理力爭很怕被否定自己會哭出來）、
或是逃避面對的話題（例如跟媽媽溝通比較敏感的事她有時候講話太尖銳我覺得被刺傷也
是會哭）
現在都已經沒什麼問題了（好吧我承認我覺得自己有點厲害XD）
少了情緒化的弱點之後覺得人生豁然開朗！
沒有那麼多的內心揪結拉扯跟小劇場， 煩惱就少了很多
至少不會懷疑自己是不是太多愁善感，也不會因為流淚而覺得自己很脆弱
我很喜歡這樣的自己：）