作者:
hanaby (just)
2014-12-30 12:38:07因為很愛吃,三餐都必須吃,而且還得吃飽飽是人生的最高宗旨!
但是近來工作忙碌,三餐中的中餐都只能喝喝豆漿或是吃個簡單的沙拉,本來以為一定會
餓昏頭加手腳無力。
結果卻發現有點空腹反而下午比較不會想睡覺,還蠻有精神的。
是我體質異於常人?還是其實大家有會這樣?
作者:
miaomao (やらないか?)
2014-12-30 12:43:00是因為你工作忙碌的關係吧,如果不忙又餓肚子會很痛苦
作者:
sunlman (小人)
2014-12-30 12:45:00高GI食物吃多血糖昇高太快就會昏昏欲睡 是正常生理現象
作者:
iiiivy (眠羊)
2014-12-30 12:45:00太忙會忘記吃~ 不忙要一直吃才不會睡著XD
是因為你平常吃太飽吧 通常胃已經撐飽 腦袋還沒感覺飽,所以你一定是吃太過量,過量身體要耗費很多能量消化,當然會精神不好
作者:
maopig22 (翻滾的捲毛豬**)
2014-12-30 12:47:00看狀況欸,我有時也吃少少反而有精神,但有時候反而會太餓沒辦法專心,一定要立刻補充熱量才行XD
作者:
run2 (run)
2014-12-30 12:50:00久了 消耗的是腦細胞
我沒吃飯心情會不好 所以一定要吃不過吃油膩或甜的,會腦細胞斷掉連結的感覺
作者:
anshley (想念卻不想見的人)
2014-12-30 13:07:00稍微餓肚子的狀態會形成alfa腦波,很類似禪定時的腦波,這時候無論讀書或工作效率都是最高,這已經有醫學資料了
之前看過一個實驗 給兩隻雙胞胎猴子 一個每天吃七分飽一個讓他吃很飽 幾年後吃全飽的看起來比吃七分飽的老很多但我每天都想吃很飽啊!!! QAQ
作者:
mia249 ( Ánimo!)
2014-12-30 15:09:00很餓的時候腦袋充滿餓字,完全無法工作XD