[問題] 怎麼讓自己工作上不會有負面情緒?

作者: Kuea (奇亞)   2014-12-17 01:07:03
工作好像有六年了,覺得還蠻多工作都是這樣:
常態加班沒加班費 假日有時要加班
工作常常很趕很急 或是雜事很多(非行政卻要做行政事務之類的)
還有其它哩哩扣扣的繁瑣事...
每個工作差不多都這樣
所以說不如讓自己適應這個大環境
因為我覺得很奇怪 好像只有我會不爽
其它人好像比較少有人在不爽的
這樣我有點擔心自己的身體健康,會氣出病來..
我要怎麼調整自己的思考模式 
讓自己對工作的種種不會有不滿意的感覺呢?
想請問大家有什麼觀念可以分享的嗎?
誠心向大家指教..萬分感激!!
作者: nilspace (..............)   2014-12-17 01:13:00
人家不爽你看不到而已吧 像你現在在PTT抒發 同事也不知
作者: pinkychumi (pinky)   2014-12-17 01:18:00
那些負面情緒只會讓心情更不好而已改變不了什麼的,既然無法改變就選擇接受吧,久了就習慣囉
作者: sharline1013 (Sharline)   2014-12-17 07:17:00
這幾點不爽,所以找工作就講明不配合常態加班。現在的工作過半年沒加過班,我也盡量準時走。少打"我也會"不爽

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