※ 引述《rreewwqq (小轉)》之銘言：
: 以下是我的皮膚狀況,很紅很嚴重,這還是洗完臉拍的
: 以下圖小心點選,因為真的不好看XD
: http://www.fotopu.com/image/712151 圖1
: http://www.fotopu.com/image/712144 圖2
: 我長期受"酒糟性皮膚"困擾,只要天氣熱或者天氣變化,或吃較油的東西
: 就臉會這樣子
: 雖然這不是病,但我這十幾年來心理真的很受傷
: 也看了不少的皮膚科醫生,也看了中醫
: 自己也上網去查這病因,治療了十幾年,有好幾次都想放棄
: 因為這種病是無法"根除"的.
: 也用了無數的保養品,也打了雷射,都沒什麼太大效果
: 之前也存了一筆錢,約十幾萬,想要做醫美
: 但我的皮膚科醫生說,花那些錢都沒用,其實心理真受傷
: 連整型都可以把普通人變好看了,但我這種卻沒有救
: 最近又用了某家醫生,醫生說這種什麼擦什麼都沒用,叫我別亂花錢
: 多擦保養品也會讓皮膚更多加的負擔
: 也說不要曬到太陽,不要去熱的場所,戶外運動不要去做
: 更不要游泳,因為游泳池很多細菌,會更讓情況更糟
: 但這還有人生嗎?我什麼都不能做,只能待在室內?
: 真的,真心理好受傷,看了十幾年了,也平時少吃油炸,等等
: 平時也喝大量的水
: 但這種真的似乎治不好的病
: 有時要是星期六日想約會,就會去拿含有類固醇的藥膏來擦
: 隔天真的變的好光滑,但我知道這都只是暫時性的
: 真的,真的好受傷,有人可以給我點建議嗎?
: 謝謝大家
我以前比你嚴重很多，但現在全部都看不出來也沒有疤
我做了下面幾項事情你可以參考一下
1: 手別摸臉，如果臉真的會癢請用肥皂洗完在抓或隔衛生紙抓
2: 臉一天最多用洗面乳洗兩次，臉真的太油就用水把臉拍濕用衛生紙擦掉，
皮膚是有保護層的，太常用洗面乳洗會導致皮膚失去保護力
3:我洗過超過30種各式各樣的洗面乳，專櫃到開架，最後才找到現在完全適合我 皮膚
的，洗面乳也是一種清潔劑，洗完臉乾乾的反而是好的，別留東西在臉上最重要
4:有加奶精粉的東西都別喝，我一喝就冒痘
5:盡量待在冷一點的地方，有冷氣的最好 臉上的細菌很喜歡你臉上的汗
臉的溫度保持在低一點的地方，也比較不會發炎
6:排泄正常很重要，我是喝可果美蕃茄汁無鹽的一天一罐，健康補充茄紅素
幫助腸道健康，常常大便非常重要
7:口罩不要帶布的，帶免洗的，常常換就好
8：把所有接觸你皮膚的東西都隔絕，你才會有轉機，為了這個我把側睡跟趴睡都戒了
9：熬夜是難免的，但盡量別連續就好
10:保濕或保養是給皮膚有一定程度好的人在做的，我們在皮膚狀況不好的時候只 能
做清潔，跟排毒，降低皮膚發炎的可能性，所以別在塗東西在臉上，那些東西有的並不適
合你的臉，也容易堵塞毛孔，醫師開的藥除了消炎藥，不然我都不會塗，如果是有含a酸
的要小心一點，我對a酸過敏，塗了會讓痘子爛在肉裡面，花了兩年才調理回來
希望你能好，我也走過這一段路，加油喔！
希望你能好，洗面乳我是用uno的黑