[感覺] 心情很容易受別人的情緒影響

作者: naukest (小宥)   2014-11-11 22:13:57
有點不振作的文,慎入。
我覺得自己的心情好像常常會被周遭的人事物牽動。
對方笑的時候會跟著笑,即使其實不是真心想笑。
別人生氣或難過也是。就算不是對我,但只要聽到身旁有人在吵架或哭泣,心裡也會忍不
住害怕與緊張。
別人一點的不那麼高興,還是稍微的沒有一個肯定的表示,都會讓我開始擔心自己是不是
不小心做錯了什麼。
我是不是太過在意別人的想法?
我的意志是不是太過薄弱?
或許是太害怕不被喜歡的感覺吧。
最近看了ㄧ本書叫"被討厭的勇氣",讓我想了很多,也許,我一直缺乏的,就是這樣的勇
氣吧。
但是,該怎麼做,才能得到這樣的勇氣呢…...想要被人所喜歡,難道必然就要伴隨著煩
惱與痛苦嗎…...
抱歉,心情有點低沈,希望沒有影響到大家的情緒。
作者: ferminyu (素小天)   2014-11-11 22:26:00
原波是學生還是剛出社會的新鮮人?拍拍,等妳出社會久了就麻痺了
作者: tolk0622 (無與倫比的美麗)   2014-11-11 23:07:00
拍拍
作者: petestar (酥酥麻麻。小派皮)   2014-11-11 23:34:00
可以加強自信 學習「情緒獨立」 都是可以訓練的喔
作者: a8112210 (腦袋空空)   2014-11-11 23:46:00
心情不好時就大力宣洩吧!希望妳能快快振作起來
作者: naukest (小宥)   2014-11-12 10:45:00
嗯~謝謝大家

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