前幾年曾經一度迷上芳療
那時一直瘋狂爬芳療版
買了一堆精油和植物油
不過可惜當時太年輕
用了沒什麼太大感覺 之後就全部放過期了
而且因為實在太花錢 所以後來就沒再繼續購買
前一陣子接觸到某專櫃的精油香氛保養品
買回家用了幾次後 非常滿意
又勾起了我對芳療的興趣
不過該專櫃的產品太貴 以化妝水來說
換算同樣容量 我至少可以買4瓶的純露
所以我又回去以前買過的芳療店家 買了玫瑰和薰衣草純露使用
玫瑰的味道真的很怡人
但這邊我特別想講的是薰衣草純露!
年紀稍長後 我一直有難以入眠的困擾
雖然不是失眠 但幾乎都要躺一個小時左右才能睡著 有時甚至更長
前幾天開始使用薰衣草純露當化妝水後
本來單純是想美白 沒有特別期望能改善睡眠
(我知道薰衣草精油能助眠 以前會買來滴在枕頭上
但純露趴數較低 就對助眠的效果沒抱太大期待)
沒想到使用後 真的還是有比較好睡
更讓我驚奇的是 它引夢的效果!!
這幾年我很少做夢
尤其是內容相對完整 醒來還記得的夢 更是幾乎沒有
但前幾天開始使用薰衣草純露的第一天 我就做夢了
而且是讓我很害怕的惡夢(跟鬼有關)
當時沒有和薰衣草純露聯想起來 就只覺得是單純的惡夢
中間有兩天沒使用 這兩天就完全沒做夢
前天使用後 又做了一場惡夢(跟飛機失事有關)
我才驚覺到應該和薰衣草純露有關
於是就去芳療版搜尋一下
果然有薰衣草純露引夢的相關討論
我一直很鐵齒 覺得精油、純露這種芳療品頂多能改善膚質這種外部條件
每次看到有人用很玄的文字形容自己使用後產生的心理變化
我都覺得太過抽象 哪可能這麼神奇
沒想到這種奇妙的事也會發生在我這種鐵齒的人的身上
我從小到大最懼怕三件事
一是鬼 二是空難 三是地震
我想薰衣草純露是讓我用做夢的方式面對自己內心的恐懼
以往做惡夢(像被人追殺這種) 夢中的我都會知道這只是夢
我會讓自己從夢中醒來
使用薰衣草純露的那兩次所做的惡夢 雖然現在回想也覺得不是很合邏輯
但當下卻讓我覺得是真的 讓我非常難得的做了兩場劇情很完整的惡夢
醒來之後覺得身心都很輕鬆 有種好久沒睡得這麼好的感覺
今晚我要再次使用 不知又會做哪種惡夢了