[問題] 這是食量小還是胃腸不好？ coolgggggirl PTT批踢踢實業坊

[問題] 這是食量小還是胃腸不好？

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-07-29 10:31:38

我吃魯味加一杯紅茶
結果超撐到想吐
真得去把紅茶吐出來(比較舒服~~)
最近很怪隨便吃一點就有反胃想吐的感覺耶
夏天我看到別的女生能吃完一個便當超利害的
因為我吃完一個便當一定會撐到反胃然後太飽想睡又累@@
有人也是這樣的體質嗎？
中醫說法是說我的腸胃虛~~
但我照胃鏡沒怎樣耶
只是吃到不好消化的東西胃就~肚肚~ 一直吐氣(因為吐氣較舒服~~)

作者: shihyang2006 (沒事) 2014-07-29 10:42:00

懷孕（誤）

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-07-29 10:43:00

作者: shihyang2006 (沒事) 2014-07-29 10:45:00

太飽想睡是血糖過高？所以實際你可以吃一半

作者: lennahc (唷) 2014-07-29 10:45:00

胃鏡沒問題，只要沒有器質性變化，不代表功能正常

作者: lennahc (唷) 2014-07-29 10:46:00

既然吃不下就不要硬撐，只會加重腸胃負擔

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-07-29 10:48:00

不過當下吃的下是吃完怎麼覺得好飽@@

作者: bluemidnight ( â˜… æœ”æ–¹ â˜…) 2014-07-29 10:49:00

如果是最近才這樣是不是中暑或腸胃炎?

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-07-29 10:54:00

我也不知耶不過之前看我的中醫都一直說我胃腸虛一直叫我頭痛調好再調腸胃~~我只知道我食量算小屬於稍微一飽就累

作者: iiiivy (眠羊) 2014-07-29 10:58:00

容易脹氣? 胃食道逆流?

作者: cigxm (不想當備胎 >_<) 2014-07-29 11:48:00

去驗孕一下吧

作者: iiiivy (眠羊) 2014-07-29 11:50:00

還是要更細嚼慢嚥...吃太快身體知道飽之前會吃太多進去?

作者: patty6824 (patty) 2014-07-29 12:20:00

胃不好我也是會想吐

作者: speedstar521 (全新的開始) 2014-07-29 12:48:00

吃完東西不要馬上坐下站個10~15鐘或散步10~15分

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-07-29 13:36:00

我沒結婚不是懷孕啦@@我每餐的食量不固定有時同樣的量這餐行下餐很飽

作者: lyonalaya (槿花未開) 2014-07-29 15:55:00

感覺駝背縮起來吃飯會有種可以吃的比較多的錯覺，下次自己衡量一下差不多就停止了吧

作者: ching924 (電視兒童) 2014-07-29 15:55:00

試試乾濕分離不要邊吃邊配飲料或是湯

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2014-07-29 19:08:00

是不是太熱，不然就少量多餐

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-07-29 22:13:00

熱也有差~~對食物會比較反胃@@

作者: ch1013t (G.g.) 2014-07-30 00:44:00

那就吃少一點吧！我也是吃太飽就會逆流想吐，之後減少食量就好多了！(少量多餐)

作者: papillonnini (脆脆的) 2014-07-30 02:31:00

我跟你好像XD有時候吃點東西會就吃不下，有時候又會吃很多，平常吃太飽會胃酸+想吐。個人經驗是吃不下就停，少量多餐、細嚼慢嚥會好很多

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-07-30 07:26:00

夏天好像食慾更差說...我是會上附卡卡的感覺會感覺有東西怎麼沒消化掉@@

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