可能是經前所以有點鬱卒…
剛剛和朋友聊天，聊到減肥相關的話題
朋友說我應該少吃，他也推薦我他喝的賀X芙奶昔
但我非常不喜歡這種代餐減肥法，覺得沒有咀嚼的快感
然後他就開始說我早餐吃自製的吐司夾火腿蛋不健康
你看國外早餐都吃水煮蛋和大量蔬菜水果什麼什麼blablabla
可是我一直強調我是考生耶，我覺得我吃一般的早餐有什麼問題嗎？
早餐就讓自己不開心是要怎麼念書？
而且我三餐幾乎都是自己煮，少油少鹽不油炸很多都是水煮或清炒
而且他還說我做那麼多運動沒效拉，少吃才是主要的
我從四月開始慢跑，到六月跑了初半馬，十月即將參加南庄半馬
這幾個月來我週週都維持慢跑的習慣，不管晨跑夜跑都有
也許我不像他靠著一天兩餐賀寶芙和重訓快速減肥
可是至少我減的很快樂阿…
最後我跟他說希望他能以鼓勵我的方式來激勵我減肥
他卻說那樣很虛偽。
我說你也要尊重我的意願吧？
他說：我只尊重瘦子。
說真的，真的很難過…很想直接封鎖這個人，但是又覺得好像沒必要這麼情緒化…
只能默默流淚然後想著等我減肥成功就我就不會再理你了！！！
謝謝大家看完…
作者: ciao8520 (ciao) 2014-07-17 00:29:00
誇張，這是朋友嗎？
作者:
mj31721 (さとみ)
2014-07-17 00:30:00你確定那是朋友？？
那是直銷吧? 直銷會讓人變了一個人..不用理會他..
作者:
ch095 (積毀銷骨)
2014-07-17 00:31:00運動瘦下來比較好吧，吃代餐減肥很不健康這種朋友我直接封鎖
作者:
OCEA (嘴角微彎)
2014-07-17 00:32:00只是想叫你買賀x芙吧 哪門子朋友 爛透了
作者:
fupej (zax)
2014-07-17 00:34:00少吃多動很好啊 走什麼旁門左道
作者:
tinahou (請叫我蒼蠅)
2014-07-17 00:35:00封鎖加刪除
作者: k0613452 (Ting) 2014-07-17 00:38:00
這樣說話很過分(拍拍我覺得自己開心比什麼都重要
作者:
qoo9876 (楢山玉山阿里山)
2014-07-17 00:38:00他是推銷員吧，早餐本來就要吃的豐盛一點，妳只吃那樣算很少了，真的。
作者: Jessica7979 (潔西卡七九) 2014-07-17 00:39:00
我只尊重瘦子...WTF....
作者:
okgogo (go)
2014-07-17 00:40:00自己開心健康減肥才是重點，祝你成功
賀X芙復胖很快哦 會有溜溜球效應 除非他這輩子打算只吃賀X芙到老 不然反彈的更可怕
作者:
whereur (乓乓)
2014-07-17 00:50:00你們應該是認識很久 很熟的朋友了吧?她可能覺得夠熟所以才跟你直說的 像家人也會這樣說實話啊 本來就是為你好才會這樣 如果今天她是一個你沒很熟的 一定虛偽的稱讚你一堆有的沒的吧 這樣想或許會比較好一點 不過你還是可以跟她溝通說希望她講話能不要太直這樣我只尊重瘦子這句話可能是平常朋友間的嘴炮?
作者: a771105kuo 2014-07-17 00:52:00
你這樣才是正確的 可以不要理他
作者:
willow 2014-07-17 00:55:00你們很熟嗎? 感覺像是愛互嗆的那種朋友會出現的話語
純噓爛人!什麼叫做只尊重瘦子?這種人沒救了!花錢吃代餐跟作弊沒兩樣 !我才看不起他咧!
叫 他 閉 嘴你的方法很對吧，準備考試很辛苦，別理這種人了
作者:
hippogcl (arena)
2014-07-17 00:59:001不要讓這種白痴影響你的心情！
作者:
doras (超級害羞的人)
2014-07-17 01:02:00到底甘他屁事啊 運動也不行？吃得爽也不行？你現在就不用理他了 不用等減肥成功
作者: whitejoyce (小狐狸) 2014-07-17 01:16:00
別理他吧好自我中心的人
作者: s44266 (莓) 2014-07-17 01:17:00
我也不喜歡直銷那種只有自己的方法才健康的態度
作者:
ticktock (ticktock)
2014-07-17 01:20:00拍拍，健康吃很好!考生本來就要特別注意身體，別理她了
我以前也是吃賀XX減肥,還吃了兩年以上.....當時真的有點被洗腦@@ 朋友都覺得我很誇張,還好我現在清醒過來了,不靠那些東西,而是一般的控制吃跟運動,體態反而更好看-_-對你朋友就別理吧,他以後會後悔花錢在那上面的,很浪費我現在除了後悔那些錢,還有看到有持續吃+臉書PO產品的朋友只覺得噁心,會反胃那的種。所以別理你朋友最簡單
作者: donghey (冬) 2014-07-17 01:33:00
我覺得妳已經吃的超級健康了!
你是M嗎 一直被他罵還繼續當朋友= = 快點逃離吧
作者: donghey (冬) 2014-07-17 01:35:00
妳說妳減的很快樂 那就不用為了一個人去破壞妳的快樂
作者:
rafifish (Valar Morghulis)
2014-07-17 01:36:00那就叫他喝一輩子奶昔吧，呵呵
....這是朋友嗎? 還有不推賀X芙妳的方式才是最健康的 加油
作者:
shounyuh (shoun)
2014-07-17 01:47:00你的方式才是健康的，還有這個人不是朋友....
賀X芙裡面都是糖!吃那才會發胖吧！我想那個人是以扁低他人來成就自己自信心的類型，保持拒離吧，朋友，除非你想要借由他來修煉你的EQ.....
作者: wameme 2014-07-17 02:12:00
我吃過那個，之後不吃會復胖。運動跟健康飲食比較實在
吃一輩子嗎，呵，嘴賤就嘴賤還找藉口自以為是的為你好…
作者:
MII9u 2014-07-17 03:22:00他只要不尊重妳就不是妳值得交的朋友別覺得這種事封鎖很蠢是個性問題 難免不會套用在更多事情上
作者: diesel1123 2014-07-17 03:48:00
妳朋友有事嗎 運動根本很重要
作者:
mommybo (貓咪貓)
2014-07-17 04:16:00鬼才說得出"運動沒用啦 少吃才是對的" XDDDD原PO人太好了 這種人1少來往 2用一樣的話刺回去讓他懂他給人的感覺 酸她沒她那麼有錢去吃沒用的東西
作者:
wow527 (水)
2014-07-17 05:17:00不要理那種人齁
作者:
miyukiy (miyuki)
2014-07-17 08:00:00她都拐個彎說她就是不尊重妳了，幹嗎還要等減肥成功才不理
我朋友也是喝賀X芙的不知道什麼東西，但也有搭配跑步耶每天跑七八公里有喔
跑步健身培養體力，對考生來說ok啊！自己知道怎樣是對的喜歡的比較重要！
作者: HayaSan (哈雅) 2014-07-17 09:00:00
沒常識又不尊重人的"朋友"可以扔了
作者: Minervus 2014-07-17 09:56:00
你朋友...真特別阿，普通朋友而已吧？
作者:
Sioli (客人)
2014-07-17 09:56:00事實上他的減肥方法會真的比較有效，他是重訓+少吃而且他提給你的是無油無澱粉飲食，脂肪較不易堆積只是他嘴真的滿...封了他吧
重訓+少吃哪裡正確？ 這根本是找死的行為減重一定要攝取澱粉 還要吃超過基代原PO加油 妳不是為她而活的 這種人快封刪對妳比較好
作者: minchao02 (笨貓) 2014-07-17 11:10:00
推原po的方式比較健康 那種人你把他當朋友 他可不一定有把你當朋友（拍
作者:
nanaling (˙娜娜˙吵翻天啦！吵翻A)
2014-07-17 11:27:00你聽她再放屁 國外早餐吃牛奶+(人工)玉米片更多人只喝咖啡或抽菸根本不吃早餐不過火腿還是少吃啦~~~ :>可以把火腿改成水煮鮪魚 或自己煎理肌肉(有時間的話)
作者:
treiss (獅子座女孩)
2014-07-17 11:38:00火腿少吃+1，可以簡單醃一下肉片來煎也是很有味道
作者:
cyndimax (Cynthia)
2014-07-17 12:07:00我覺得運動對考生幫助很大唷
作者: j1474123 2014-07-17 12:26:00
運動很有效啊，還比較健康，這種朋友還不如不要!
作者:
linyap (miche)
2014-07-17 13:01:00賀寶福的人都那樣，多遠離他就好慢跑真的很棒!! 不過火腿這種加工的還是少吃比較好喔偶而作作重訓也不錯，總之要遠離會讓你不舒服的情境
作者:
TERRY1121 (springgod)
2014-07-17 14:53:00你的方式很健康啊
作者:
mommybo (貓咪貓)
2014-07-17 15:19:00推文竟有人說一些錯誤觀念 都什麼年代了還無油無澱粉 拜託不懂不要裝懂 去fitness學一下好不好？？？
作者:
shinome (宅化中的腐麻糬)
2014-07-17 16:14:00運動對考試很重要+1 要培養體力
作者: shuwei (will decides destiny) 2014-07-17 16:35:00
賀X芙復胖的速度超快，運動才是王道
醒醒吧 跟他絕交比較快實在很多人喜歡藉由貶低別人來感受自我優越 還不快逃
為什麼要一個不熟的人鼓勵 如果是我的話他一講賀寶芙我就會馬上轉移話題了XD
作者: oilynoodle 2014-07-17 19:27:00
覺得妳很棒啊
這種朋友不要也罷，還有可以前一晚買豬肉自己切薄片，用醬油、黑胡椒、蒜頭醃，隔天直接煎很好吃！如果沒要減肥也可以加一點糖下去醃~會比火腿更有口感
作者:
ohm (About Time)
2014-07-17 22:41:00封鎖刪除啊還等什麼
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2014-07-17 22:54:00這種人肉都很鬆
作者: kaiao (吃花) 2014-07-18 00:37:00
詛咒他胃爛掉 瘦的很醜！(肉肉女的怨氣！
他是不是在嫉妒你啊？用這種傷人的話來提高自己的存在價值
運動才健康好嗎 長期吃代餐只會降低你的代謝率一停吃馬上復胖 對自己好一點 你是對的啊