我大概從國小六年級
身高就定型了 156公分
不過詭異的是 我過三十歲 竟然長高1公分
來到157公分
今年夏天超熱
我放假最開心的事就是早起晨游 游到爽
運動後 會餓都吃超大顆芭樂 或是啃鳳梨(超愛鳳梨DER~~)自己可以一天啃一顆
或是吃烤地瓜 或是狂喝牛奶(我也超愛牛奶的，一天可以喝掉一千CC)
經過一年的運動 飲食清淡
現在覺得整個人有比較清爽
體重終於下降到4開頭了
哈 快回到我這個身高 最瘦的時候了
前年看中醫內科 掛號時都被問：小姊，妳是要看減重嗎？@@
今年看中醫時，中醫突然問我：妳是不是有變瘦？ 哈 開心~~
我去高級健檢中心健檢時 脫掉上衣要照X光，護士的第一個反應是：妳好瘦
哈 開心~~~從被叫大哭呆的日子 到現在天天被人喊說：妳好瘦
我快哭惹~~~~~~~~~~~~~
幸好所有的運動 我超愛游泳 游泳真是我減重的大絕招呀~~~
放假我常常早上六點進泳池 游個兩小時 再上岸 超開心的~~
或是我爬完山或是慢跑完超熱 也會去游泳(開始懷疑自己是不是過動兒了=.=)
然後回家吹冷氣 喝咖啡 看日韓劇 這樣的生活簡單又快樂~~