首PO,如有違反板規請指正,感謝。
我是個大三學生
簡單說,
去年十一月因為課業上的挫折
讓我對於自我的形象整個毀掉(?)
也許陷入憂鬱狀態吧
然後開始在學校諮商,
四個多月前開始看身心科,吃藥
看診斷碼是300.4 neurotic depression
精神官能性憂鬱症
之前偶爾有在prozac板PO文
只是最近一直覺得卡在某個奇怪的點
我該怎麼看待自己?
事實上,相對其他人我真的幸運得多
我是個學生可以免費在學校諮商
我的家人了解我並且給予百分之百支持
我也有兩三個朋友可以談
其實,對於我會得憂鬱症這點我爸跟我都很不解
我的家庭完整,給的愛與關懷絕不會少
講理,明辨是非,觀念很正確,不會給壓力
跟家人的關係非常良好
沒受過什麼虐待
各種層面都還算很順遂
總會有種,這種環境長大的人怎麼可能會有憂鬱症的感覺
根本是太草莓過太爽不知疾苦杞人憂天自找麻煩等等等等
倒是我爸居然會跟我說,
妳必須承認自己生病了,
不需要一直想跟上別人
但也許我自己的狀態有點改善了後
偶爾會懷疑自己到底是不是真的生病?
會不會我根本只是在偷懶找藉口?
我到底該怎麼看待我自己?
精神官能症似乎相對較輕微
所以也許可以復原得比較快?
到底,多久可以"好"呢?怎麼樣才算"好了"呢?
好不想再繼續吃藥,但抗鬱劑好像不能隨便停
很想問有沒有人有相似的經驗,可以提供一些建議?
如果不能PO在這,再麻煩告知我自刪,感謝。