更年期注意！ 全台279萬火山女別硬撐
中時電子報
穿著休閒服、頭戴鴨舌帽，素顏帶著小孩到公園運動，她是蕭小姐，今年已經40歲，身材
保持相當勻稱，儘管有運動習慣，蕭小姐卻坦承飽受更年期症狀困擾。
同樣都是40歲，另一位陳小姐也坦承有的時候會情緒失控，像蕭小姐跟陳小姐過了40歲，
有情緒困擾，就是典型的「暴龍族」，是更年期的症狀之一，其實現在全台灣有279萬40
到54歲的婦女處於更年期，更年期醫學會就238名更年期婦女做調查，四大症狀的第一名
是火山族，也就是熱潮紅，每天覺得燥熱超過兩次的更年期婦女幾乎100%，再來是一般婦
女比較難以啟齒.，有性生活困擾的「乾太太族」佔90%，容易生氣焦躁的暴龍族太太們，
同樣也佔90%，老是失眠睡不飽的圓仔族比例也高達80%。
醫師建議，婦女遇到更年期困擾千萬別硬撐，除了保健食品，專家也建議可以多喝豆漿，
多吃蔬果，少攝取動物性蛋白質，飲食均衡加上勤加運動，出門曬曬太陽，都能有效舒緩
更年期症狀。
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140416003741-260405
看到這則新聞超無言的
把女性形容成火山女
又說成暴龍族
真不懂播報的女記者為什麼可以這樣說出口啊