[難過] 無法對朋友說心事

作者: sparkle (心口如一)   2014-03-04 01:40:03
這幾個月新的環境很不適應,覺得自己很難跨越。
而與朋友之間說的話總隔了一層牆,講的會是生活上的小事或各方面有趣的話,但因為我
心裡有很大的煩惱,而無法專心的與她們相處,相處了一段時間就想逃離,因為我害怕被
發現我現在很憂鬱,憂鬱的事讓我害怕被看穿了會被看不起。
自出生以來,我的父母一直處於某些人被看不起的狀態,爸爸嗜賭總徹夜不歸,媽媽在婆
家被奶奶欺負,各種言語上的霸凌,總總壓力下得了憂鬱症,於是我們一家被趕了出來,
到了媽媽娘家居住,於是鄰居、鄰居小孩的對待讓我很小就接受了恐怖的經歷,我深深覺
得我們不如人,而對世界產生很大的防備心與錯誤認知。
而現在遇到問題了,我需要我的朋友了解我,不然我會被這樣的恐懼腐蝕。
但我卻不敢這麼做,我怕以後圍繞於我們之間的只剩現在的煩惱,我怕以後被用異樣的眼
光看待,或者是覺得這麼簡單的事我怎麼都做不到,我強烈的需要理解與支持,我想要清
醒的妳告訴我,告訴他們我的苦惱可以得到理解,而他們也可以不因此憂慮只是了解,我
不想帶給他們更多的煩惱。
謝謝妳
作者: francine (Roj)   2014-03-04 03:25:00
如果真的是好朋友,相信對方不會排斥這些過去的,加油
作者: CHRISTINAYEN (CHRIS)   2014-03-04 07:22:00
我覺得朋友這種緣份慢慢來不需要強求 犯不著要人家幾個月就對你掏心掏肺 你也不用沒幾個月就把自己秘密
作者: CHRISTINAYEN (CHRIS)   2014-03-04 07:23:00
什麼都要說給人家聽 這有時候反而對方很有壓力
作者: Oliviadchen (小王子的玫瑰)   2014-03-04 07:26:00
我有這種朋友 互相可以說心事 但我還是不習慣...
作者: happyshiba08 (咚咚啾咪)   2014-03-04 11:26:00
朋友方面可以慢慢來,如果他們是把你當作好友的,就不用害怕講出來,如果還沒有可以講心事的好朋友,可以先打電話給張老師聊聊或約義務張老師面談:)
作者: sparkle (心口如一)   2014-03-04 12:29:00
幾年的朋友了,他們會跟我講,所以我也想被聆聽,我羨慕他們這麼信任我,而我卻做不到。然而半夜總容易想東想西,一覺醒來,到了現在感覺也沒什麼過不去了
作者: nuga (fight)   2014-03-04 12:45:00
天啊我可以理解,不喜歡孤單卻無法對人敞開,害怕被朋友知道
作者: nuga (fight)   2014-03-04 12:46:00
會被看不起,所以表面上我看起來也很活潑,但是相處一段時間
作者: nuga (fight)   2014-03-04 12:47:00
就會卡住了,怎麼樣都無法跟人繼續深入。身邊真正知道我心裡
作者: nuga (fight)   2014-03-04 12:48:00
事的朋友都是認識五年以上。原po拍肩,我真的懂
作者: sparkle (心口如一)   2014-03-04 13:45:00
N大 謝謝妳的理解 真希望能突破困境
作者: for2211 (柔柔柔)   2014-03-04 13:46:00
我也懂........
作者: happyshiba08 (咚咚啾咪)   2014-03-04 13:53:00
我曾經在低潮時躲避我的好朋友們,他們知道我怎麼了,也願意幫助我,是我自己覺得沒資格當他們的朋友,過了一陣子再去聯絡,得到的是滿滿的感動和包容,真正的朋友真的不介意,重要的是你快不快樂!
作者: bei0210 (阿貝貝)   2014-03-04 21:52:00
我能懂這感覺,習慣當個傾聽者,但無法很隨意說出自己的事
作者: chinesetaipe (晚安臺灣)   2014-03-04 22:56:00
對別人訴說心事就像赤裸在人面前一樣,太難了。我懂妳的感受。
作者: yearmonthday (yearmonthday)   2014-03-05 13:43:00
我也是無法對人說心事,可以找心理醫生說,說完會覺得好一點
作者: misha23 (白天不懂夜的黑)   2014-03-06 00:22:00
可以慢慢來但是壓力有時候還是要釋放不需要給自己太大壓力
作者: sparkle (心口如一)   2014-03-06 13:39:00
後來我找了諮商師 也跟朋友講了一小部分她看到的我能做的有什麼現在覺得好很多 至少不失眠了

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