作者:
e82516 (e82516)
2014-02-12 01:27:27躺在床上好久了
可是手腳冰冷導致一直發抖><
超級難入睡
都蓋了兩件被子
手跟腳還是超冰的
不知道有沒有女孩也是這樣
有什麼比較好的改善方法嗎？
作者:
oh1yes (青蛙哥哥)
2014-02-12 01:28:00叫男友幫你搓手
作者:
emenime (沒事多念書)
2014-02-12 01:29:00末梢血液循環不好
我都泡熱水完後穿毛襪 然後喝中醫推薦的桂枝湯...
作者:
mei7744 (Wen)
2014-02-12 01:31:00我也是，都不敢碰到自己
作者: Ashleyryeo (Ashley) 2014-02-12 01:40:00
手腳冷冰冰中~只能一直抖QQ
作者: lilyyuki (Egg Li) 2014-02-12 01:44:00
洗完澡趁腳熱熱的快穿毛襪 我就是那種腳只要冷掉就超難熱回來的人～然後就會超難睡
作者: a771105kuo 2014-02-12 01:45:00
今天出門感覺手變冰塊 只好兩手輪流拿傘.放口袋
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-02-12 01:47:00手腳熱的 運動。我妹今年比較不怕冷，因為他跟我一起在
作者:
harpe (小風)
2014-02-12 01:47:00整個冰的，現在
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2014-02-12 01:48:00洗熱水澡有點痛苦= = 手很燙(會縮手那種)但沖身體水確太溫
樓上 我懂XDDD 腳跟手都超燙,身體卻很冷XDD
作者:
ccnoire (熱愛生活 >///<)
2014-02-12 01:52:00紅明顯 手腳冰冷的時候 試試看膝行 很快熱起來喔！
作者:
ccnoire (熱愛生活 >///<)
2014-02-12 01:55:00推回來
作者:
gnc (白毫烏龍茶)
2014-02-12 02:11:00喝薑湯
作者:
ee430 (qq)
2014-02-12 02:42:00熱水袋！
作者:
wkr51326 (wkr51326)
2014-02-12 03:10:00腳超冰 之前有陣子冰到很癢睡不著似乎是凍瘡
我洗澡的時候都不知道沖到手的水到底是太熱還是太冰沖身體是溫暖的 可是沖手是冰的啊……”
作者: naokr 2014-02-12 03:51:00
睡前泡腳！
作者:
overhead (overhead)
2014-02-12 05:06:001.洗完澡快點進被窩 2.買小暖爐烤手腳
泡腳！網路上可以查到正確的泡腳方式 我以前腳冰冰 現在
盡量一週泡腳兩次 偶爾還偷懶 但平日不會手腳冰冷了
作者: uniquekr (Emerald) 2014-02-12 08:05:00
我也會，然後男友會一邊幫我搓手一邊唸要多運動XD
作者: Apple0121 2014-02-12 08:38:00
只有坐好月子才有解！活了30年生完小孩手腳變暖的！撒花
作者: nightmars 2014-02-12 08:38:00
用烘被機 整個超溫暖的
作者:
kenco (最近走希臘風)
2014-02-12 08:46:00睡前稍微做一下運動，會好很多
作者:
polarity (æ°¸ä¸è¦‹èŠ±èŽã€‚)
2014-02-12 09:51:00我會把手腳伸過去冰老公
作者:
ortaffa (噗通一聲)
2014-02-12 10:19:00我每天運動,仍然手腳冰冷
作者:
shyum (不快樂一切就沒意義了)
2014-02-12 12:38:00我自己自從穿毛襪就好很多
作者: romai (米麥) 2014-02-12 13:02:00
我也是穿毛襪睡覺就好很多，還會戴毛帽
作者:
treiss (獅子座女孩)
2014-02-12 13:25:00熱水袋+1 放在被子裡面會暖到早上喔！
作者: xennys (嗯.....) 2014-02-12 14:02:00
抱著熱水袋睡覺真的會很舒服
穿毛襪和吹風機吹被子，但要小心吹風機關掉收好後才進被
作者:
leavefree (人群適應不良症候群)
2014-02-12 15:04:00丟暖暖包在腳部 XD
作者:
pomr8177 (媽媽的味道)
2014-02-12 16:23:00手腳冰冷超嚴重QQ連穿毛襪還會感覺腳底發出的寒意
老實說 大家會去看中醫調身體或是做其他方式改善嘛?
作者: rambutan (Creme Brulee) 2014-02-12 21:46:00
正在看中醫調理,吃藥後真的明顯改善很多
我也是手腳冰冷！聽說去給中醫調一調會好當然也要運動啦
從小體育就很差 高中還被當過體育 所以很討厭運動（大學時唯一的願望是希望體育不要被當 囧） 所以要改善手腳冰冷大概也很難……看開了XD