Re: [難過] 好朋友說你讓我有壓力

作者: doroarien (多羅亞利安)   2014-01-02 22:00:15
誠心建議妳不要一直認為錯都在自己,也別再講類似的話了
因為:
1.自我暗示的效果可是很強勁的喔,遠超過妳的想像
當妳一直認為自己很差勁、老是惹人生氣、老是在犯錯
久而久之妳就會越來越往妳替自己描繪的形象靠近
這種話聽到別人說都會難過了,更何況是自己拿來鞭笞自己呢?
把錯往自己身上攬絕對不是愛自己的表現
再說了,與人的相處,合與不合,基本就不是錯不錯誤的問題
如果妳非得對自己精神喊話的話,不如就收起「我錯了」、「我好爛」這類負面心態
改成「我下次一定可以作到」、「我會變得更好」
別小看這小小的改變,正向自我暗示可以增強妳的自信、削弱不安全感
2.認為錯都在自己,其實是一種很傲慢的想法
為啥呢?舉個最常見的栗子
跟朋友聊line,被已讀不回,背後可能有種種原因
我自己常常就對朋友已讀不回
原因眾多,可能是在工作忙碌期間匆匆拿起來看一下而沒空回;
可能正在跟別人談話,拿起手機一直按按按的很沒禮貌,所以沒回;
或者難得跟男友約會,不想被其他事情打擾而不回;
也有可能是沒什麼特別要說的,乾脆就不回。
換句話說,已讀不回可能根本不代表什麼
對包括我在內的很多人來說,line只是生活的調劑品
對話錯過了、中斷了、回話的時機過去了,都壓根是個小事
真正的朋友不需要靠永無止境的對話來延續交情
更別說對方生命裡除了和妳聊line以外有眾多更重要的事情,如上所述
如果妳要認為妳一個人的影響力可以涵蓋以上種種原因,造成對方不回妳
那真的是太自我本位的看法了
我在妳文章推了一句別把自己的感覺看得那麼重要
為了怕妳誤會成別的意思,在這裡解釋清楚一點
以下就未必是針對妳文章舉的幾位朋友的栗子,而可以泛用在各種與人的相處上
不把自己的感覺看得太重要,並不是說都必須忽略自己感受
但妳想想以下的畫面,如果一群人聚在一起,每個人都只想到自己——
A:「今天工作累死了,心情有夠差,最好待會有麻煩事都別落在我頭上。」
B:「我感冒了哭哭,又冷又頭痛,希望等一下有人可以載我回家。」
C:「男友整天都沒回我line,馬的到底在幹麻?等下老娘就打電話打到你接!(臭臉」
如果這是一群朋友的聚會,那想必也是個很不愉快的聚會吧?
自己心中放著不好的感覺,卻又期待跟朋友都能相談甚歡,可能嗎?
但如果團體中有一個人能先這麼想:
「A好像很累的樣子耶,等等如果沒事就先讓他回去休息吧。」
「B一直打噴嚏,我來幫她倒杯熱茶好了。」
「C今天心情好像不太好,約她去唱歌HIGH一下吧!」
那整體的氣氛一定就會因為這個人的體貼而緩和很多
而期待別人體貼的人也都會因為他的存在而高興
「替別人著想」是我們從小都知道的道理
但常常會因為我們太過注重自己的感覺而忽略了,別人也有不順遂跟疲累的時候
如果光想著「我也很需要關心啊,為甚麼不是他來體貼我」,對事情一點幫助也沒有
因為我們無法掌握別人的想法,從自己做起是最快的
而這麼做的好處就是,妳自己也可以成為那個體貼的人
我想不會有人不喜歡和一個體貼的人當朋友的
有自己的原則沒什麼不好,妳要朋友非回line不可,也未必是錯
朋友相處間的眉角本來就要經過磨合,而且不是其他人能懂的
不過最重要的是,當妳回頭審視自己的時候,妳自己所做的一切
有足以令妳大聲說出「我是一個值得交往的朋友!」嗎?
如果妳平時為人夠義氣、關鍵時刻為朋友兩肋插刀,卻換來朋友的冷漠和背叛
這時再來傷心絕望,大家都會給妳拍拍
但若連妳自己都覺得自己不是個好朋友了
我們這些素未謀面的版友除了推拆夥也剛好以外,又要說啥才好呢
眼淚擦擦往前走吧孩子
作者: mushroom50 (臻臻)   2014-01-02 22:08:00
謝謝你!!!我會成為值得別人深交的好朋友的!!!
作者: Keyblade (安安你好)   2014-01-02 22:19:00
這篇寫得好好
作者: imshiaoching (大晴)   2014-01-02 22:22:00
推:-)
作者: superidea (點子)   2014-01-02 22:25:00
都是很營養的栗子,讚!
作者: intro (小i)   2014-01-02 22:29:00
樓上,栗子感覺好好吃 XDDD
作者: smoda4215 (比比)   2014-01-02 22:32:00
寫的超好 最後一句好棒XD
作者: viivii (綠色的眼睛)   2014-01-02 23:01:00
推~~溫馨好文!!
作者: cuculibear (運動就對了)   2014-01-02 23:02:00
好栗子,請嚼嚼
作者: viivii (綠色的眼睛)   2014-01-02 23:03:00
補推!
作者: catcatorz (夜小貓)   2014-01-02 23:06:00
推!
作者: chiens   2014-01-02 23:09:00
好文! 但請勿偷渡宵夜啦~~~(大誤)
作者: scorpio1112   2014-01-02 23:10:00
推栗子好好~~~下面回原原PO的很讚
作者: dcfc (必須橫渡大西洋的遠方)   2014-01-02 23:11:00
突然想吃剝好的栗子…
作者: arioka (Aura_珉汪汪)   2014-01-02 23:15:00
推!
作者: harpe (小風)   2014-01-02 23:27:00
忽然想吃栗子了
作者: lodestar   2014-01-02 23:29:00
溫馨好文
作者: chuangchi (Irina)   2014-01-02 23:33:00
獲益良多 感謝你
作者: ssbalex   2014-01-02 23:38:00
有時候雖然知道要正面,但老是難做到…
作者: ekin1300 (十三)   2014-01-02 23:52:00
對我也好有用
作者: pomyopnion (四季)   2014-01-03 00:02:00
很想給某個朋友看這篇 但早已疏遠XD如果多一些體貼多好
作者: urmyqueen (隨心所欲)   2014-01-03 00:16:00
正面思考很重要~~推推~~!!
作者: uminz (魚餃)   2014-01-03 00:45:00
推~好棒的文章
作者: Zhang97226 (小檳)   2014-01-03 00:59:00
對我好有用+1 謝謝這篇啊
作者: accompany (Fay)   2014-01-03 02:11:00
推~很受用:)
作者: toukowenn (恰拉恰拉拉)   2014-01-03 02:23:00
推!
作者: heloiselu   2014-01-03 04:45:00
推!!
作者: asdisr (毛魚)   2014-01-03 05:24:00
作者: sieraprima (rock my life)   2014-01-03 08:57:00
大推,文筆真好!
作者: wawafei   2014-01-03 10:22:00
推這篇
作者: s96422 (ˊ_>ˋ)   2014-01-03 11:42:00
作者: sharon0627 (雪)   2014-01-03 11:46:00
好文好栗子!
作者: ines1969 (ines)   2014-01-03 12:57:00
推第二點 我也是慢慢反省才發覺的
作者: xdbutterfly (阿蝶)   2014-01-03 14:46:00
作者: jilluck (小魯)   2014-01-03 17:26:00
推 原po真是很會替別人想又溫暖的人
作者: vcsue (vcsue)   2014-01-03 22:07:00
大推!!
作者: dcimumu (木)   2014-01-04 11:58:00
本篇作者是顆好栗子!
作者: lamabclamabc (lamabclamabc)   2014-01-04 12:40:00
想當原PO的朋友 ^^

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