近幾年一直在反覆分析自己,覺得愛自己前,瞭解自己很重要的…
然後發現自己是個充滿火氣的人。
雖然身邊的人給我的評價都是理性又冷靜，但其實我的內心都火爆澎湃的很
當碰到小白目或不負責任的人、或是一些不公不義的事就會在心裡罵三字經
然後開始懊惱自己不夠無感,有太多的情緒波動
我一個34歲的朋友曾在我憤憤不平的講完一件事後,淡淡的說：
「因為你還年輕,所以才容易憤世嫉俗。等你再過5年、10年,你就不會有這麼多的情緒了。」
最後是想請問各位,你們也曾有過這種對一切都不耐煩的情緒嗎？如何排解？
我知道運動是一個辦法,但自從進入冬天就沒在持續了。
目前正在做聖誕卡片來轉移注意力…