最近我不知道是怎麼了 上班常常要跑廁所拉肚子
在廁所上大號已經很尷尬了
但更尷尬的是每次都會噗噗噗像放屁那種很大聲 味道也蠻濃的..
每次上完都得躲到確定同事都走了才敢出來
而且一天就會連續拉個好幾次
不知道怎樣可以讓肚子舒緩一點啊?
這種情況吃什麼可以解決?益生菌ok嗎??

沒有看醫生的選項嗎

看醫生(結案

通常我連拉一個星期時..就吃暮帝納斯..

感覺還蠻尷尬的耶 而且拉肚子真的很難忍受 我覺得原po平常可以多吃一點益生菌來幫助腸胃吧 我想這樣可以增

加好菌的量 對腸胃健康也比較好 不然一直拉好像也不是個辦法

看醫生吧 但是要有心理準備 拉肚子可以改善 但是放屁..

不管醫生開什麼處方 大致都只會放屁更頻繁

放屁的話有些易脹氣的東西要少吃

止瀉藥？不過對身體不好。

趕快去看內科腸胃科 必要時可能會做大腸鏡 加油!!

放屁很臭? 旁邊的人怎辦?

我也是上廁所超大聲,可以拿衛生紙壓在屁屁那,會自動消音..另外身上帶打火機,上完廁所後點火在空中燃燒一下子,會沒味道

看醫生最快

看醫生 脹氣的原因滿多的 可以減查一下另外要減少臭的話 柑橘類 甘藍菜類 都少吃這兩種都會造成一種特殊風味的屁(柑橘像是柚子這種也算

甘藍從白綠花椰菜高麗菜 這些都算)

我平常有拉肚子或便秘都會吃一包ab菌粉 這樣肚子就比較不會有翻滾的感覺XDD

多吃蔬菜水果多喝水，少吃肉類真的會有幫助

看醫生~去洗手間可以帶一支香水試管噴一下~

飲食上盡量避免吃那些容易拉肚子的食物阿! 要不然就平常多吃點益生菌 我也是吃ab菌粉的 差不多持續吃個一段時間

下來 感覺便便就不會說那麼乾硬了 而且也不會很臭XD

我也是常大軟便+偶爾拉肚子 可能是我愛吃麻辣鍋吧XD

但我都會喝個優酪乳來幫助腸胃蠕動一下 不知道那個菌粉也是有類似的效果嗎?

拉肚子也是人之常情啦(抱),重點是要把身體照顧好,吃菌粉

跟喝優酪乳的道理差不多,比較能幫助腸胃消化變好,平常有吃ab菌粉,在外面也比較不會吃壞肚子,也會比較健康