前一陣子身體出了點小狀況
從那時開始只喝冷水或溫水(冰水醫生不建議)
雖然剛開始有點痛苦
但到現在快一個月了
除了皮膚變好之外
經期的痛也減少很多
曾經朋友跟我說他很怕沒味道的水 只喝有甜味的飲料
後來時常尿道發炎 醫生建議他多補充水份才有改善
今天去吃飯 朋友倒了飲料給我
想說朋友的心意 結果喝了一口就吐掉了
習慣之後覺得水才是最好喝的> <
希望能一直持續下去!!
該怎麼說呢...喝水是個好選擇不過別人倒的飲料，要嘛不喝要嘛放著，我覺得喝了之後吐掉不是一個好的做法...
我那時是想說就喝應該沒關係 但太久沒喝味道真的不能接受才吐掉的 抱歉 下次會注意的
作者: TAURUS0510 (金牛) 2012-01-16 02:12:00
原PO連買早餐都不買紅茶奶茶?
作者: WenliYang (羊蹄嘟) 2012-01-16 02:14:00
我早餐從不買飲料啊 很正常吧
作者:
bochi91 (BOCHI)
2012-01-16 02:20:00早餐不買紅茶或奶茶
水對身體最好了 冬天到了我會選一些沒加糖的花果茶或黑糖薑茶
作者:
aidaP (愛打屁)
2012-01-16 02:28:00喝水好~之前太依賴咖啡結果牙齒黃掉了QQ
作者:
ts1810 (巡禮之年)
2012-01-16 02:44:00水很好可是有點極端的感覺
第一次聽到習慣喝水後連一點點甜味都無法接受的耶 感
極端嗎 可能是健康出了狀況逼著要這樣吧 真的生病之後就會覺得當初為什麼不能好好保養身體
作者:
stella41 (勞碌雜工命)
2012-01-16 04:06:00我最近也是看到一篇「日喝3公升水 婦人臉孔年輕10歲」看
作者:
stella41 (勞碌雜工命)
2012-01-16 04:07:00了就好有動力喝水，目前從11月初慢慢執行中，因為我上班
作者:
stella41 (勞碌雜工命)
2012-01-16 04:08:00時也很少在喝，還會請同事提醒我，希望身體能變好一點
作者:
iamserene (新的一年沒有希望 )
2012-01-16 05:36:00爆發食安危機後 我發現好多飲料根本就是香精水..
作者:
iamserene (新的一年沒有希望 )
2012-01-16 05:37:00就很少在外面買飲料 要喝就自己弄 起碼是真才實料
我最近戒掉早餐店的紅茶了 之前不喝不行現在大概就一週一次解饞（這樣算戒掉嗎XD
作者:
heered 2012-01-16 07:56:00我無法戒掉早餐的飲料QQ 可是我可以不喝其他飲料
自從會自己煮鮮奶茶之後 外面的奶精奶茶完全無法入口!!!
我也是喝水一族,主要是我不能喝有咖啡因的飲品,所以養成
平常能喝水就喝水，不過心情很好的時候還是會點一杯飲料
不過我覺得外面的手搖飲料都太大杯了，每次喝個三分之一
作者:
THH (立志當睡神)
2012-01-16 10:08:00我也覺得太極端，不想喝外面的可以自己弄
作者: Yeer19 (蝦哥) 2012-01-16 10:30:00
起床到現在已經喝了一杯黑咖啡&一杯摩卡 喝飲料太方便了…
作者:
zoduo (Half-done egg)
2012-01-16 10:52:00我每天都喝超多水 會喝的只有無糖豆漿(早餐) 無糖茶(很少喝)
作者:
zoduo (Half-done egg)
2012-01-16 10:53:00黑糖薑母茶(太冷的時候 因為我很易冷)根本沒辦法喝咖啡 因為會容易睡不著
都喝開水+1,不過去吃飯還是會喝餐廳的飲料當作犒賞(?)
作者:
cute1314 (還是原來那個我)
2012-01-16 12:18:00誇張
作者: thefreeend (自由彼端) 2012-01-16 13:09:00
只喝開水，真要喝飲料選無糖熟茶
會說極端的意思是指還是要喝飲料嗎? 我會喝家裡自己打的果汁 但我對他的定義不算是飲料 我沒有說一定要完全不碰啊 只是少喝對身體是有益處的吧 至於味道可能是即使我之前喝飲料也都不太喝甜的 喜歡偏酸 剛好朋友倒的是很甜膩的水果茶啦> < 只是一點心情不要太嚴苛嘛拜託
作者:
myislet (以為忘了卻記得牢牢的。)
2012-01-16 14:11:00我每天都喝好多水但都不覺得皮膚變好/_\
作者:
tiamo (夠深刻了嗎)
2012-01-16 15:37:00從不喝飲料但皮膚不好且會嚴重經痛的飄過......QQ
作者:
waspie (曾為派)
2012-01-16 16:06:00恭喜妳啊 我也嘗試著要戒飲料 但是兩三天還是得喝一次><
作者:
xuqo5 (ooooooh 飛天少女豬)
2012-01-16 18:33:00習慣就好了
作者:
so800721 (Alison)
2012-01-16 22:15:00我超不會喝飲料的!每次都喝不完,所以隨身必定帶水壺
作者: anitaooxx 2012-01-16 22:42:00
超難戒的，很憋會受不了...
作者: shin1226 (Iris) 2012-01-17 09:57:00
不愛喝飲料~想喝就自己用茶葉泡茶(好像老人?!
作者:
lucky21 (Hua)
2012-01-17 15:03:00以前很愛喝飲料 但是現在喝膩了 自然就戒掉了XD
作者:
lucky21 (Hua)
2012-01-17 15:04:00現在早餐也都喝豆漿/牛奶不過偶爾嘴饞還是會買個飲料來喝