【Zumba 尊巴有氧 7、8 月課程】
＊試辦中＊
☆時間：7/11 ~ 8/29
每週四上午 10:30 至 11:30
☆地點：木柵區民活動中心
（保儀路13巷3號4樓）
☆費用：8 堂 1,200 元／單堂 180 元
首次體驗 150 元
☆師資：美金（FB：美金的Zumba ）
多年街舞學習、表演經驗
Zumba B1 證照
Zumba B2 證照
Zumba Gold 證照
ZUMBA 融合了Salsa、Merengue、Reggaeton、Cumbia等拉丁風格的音樂及舞蹈動作，結合
快和慢的節奏，藉由有氧與體適能的方式來訓練肌肉和雕塑體態，同時且平衡地促進心肺
功能和肌力強度。
ZUMBA 與坊間的舞蹈課並不一樣，只要放寬心享受音樂，就能開心運動！
註1：意者請先填寫報名表，並於上課時繳交費用。由於偶有預約體驗者無故未到，故將
以完成繳費的同學為優先，敬請見諒！
註2：凡上課時間都歡迎新朋友來試跳，請填報名表預約，謝謝！
註3：適逢暑假，若有需要帶小朋友同行也OK，若小朋友一起上課會酌收少許費用，若小
朋友不想上課則必須坐在教室周圍，以免被同學撞到哦～
☆報名表傳送門：
https://forms.gle/4pndpFkRqPzmJKBo7
有任何問題可站內信詢問，謝謝！