讀過《零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法》的人，一定知道所謂的四句真言：「
我愛你、謝謝你、對不起、請原諒我」。這四句話是用來「清理」的話語。換句話說，我們
所經歷的困擾，其實都是潛意識裡的舊記憶或信念在運作。透過「我愛你、謝謝你、對不起
、請原諒我」這四句話，我們是在清理那些潛藏的淺意識，讓自己回到平靜的狀態。
有時候我們的意識和潛意識之間，會有些不一致，所以內在可能出現矛盾或拉扯有人明明知
道這段關係對自己不好（意識層面），但心裡卻還是放不下、不想離開（潛意識層面）這時
候就會出現內在的拉扯，就會有矛盾，有時我們理智上告訴自己『我該努力去改變、去做』
，但身體卻提不起勁、總是拖延那可能是潛意識裡還有害怕或抗拒的部分，像有些人嘴上說
『我值得被愛』，但內心深處卻覺得自己不夠好，這樣意識和潛意識的落差，也會讓人感到
矛盾與不安。」
透過人生八輪系統測驗，找出外在（意識層面）、內在（潛意識層面）的順序，釐清淺意識
、意識的落差，帶你真正看見你內心目前困擾的問題是什麼?
目前在練習協談個案，我在台南永康，在台南可實體ㄧ對ㄧ，可線上視訊,有興趣請寄信我，
謝謝 ）