[問安] 便當

作者: moriselena (鋼鐵莎)   2023-11-02 00:19:43
今天晚上練肩和背!
休息了兩週養病,今天終於有力氣去運動了!
練完還是乖乖去超市買菜,準備明天和後天的便當。
一直不是很喜歡虱目魚,但今天看到虱目魚菲力,默默的被吸引,買回家試試。
https://i.imgur.com/vE5zeTl.jpg
煎起來真的好吃耶~
沒有腥味!
等等算一下便當的營養素,看看合不合格 XD
碳水就去買烤地瓜或是配燕麥粥。
https://i.imgur.com/TXDgdTb.jpg
晚安~~~
作者: huntersp (史匹)   2023-11-02 00:22:00
讚喔
作者: jevic (慶嗆慶嗆慶嗆)   2023-11-02 00:24:00
準備便當真的很厲害
作者: panqqzhu (★ 布丁☆)   2023-11-02 00:26:00
看起來很好吃欸欸欸
作者: duo76 (ChanelTseng)   2023-11-02 00:31:00
Momo有特價鮭魚菲力,也可以參考看看
作者: TONY7 (小柏)   2023-11-02 00:36:00
第一次知道魚肉還有菲力這個部位XD
作者: panqqzhu (★ 布丁☆)   2023-11-02 00:36:00
你的沒有很多 我只是因為沒有剩什麼東西可以帶又懶得再弄XDDD
作者: hulalagogo (呼啦啦)   2023-11-02 00:40:00
這裡已經是汪踢廚師教室了嗎?
作者: honeylover (123木頭人)   2023-11-02 00:45:00
喔!感覺虱目魚很不錯欸 下次也來買
作者: jrnb (jrnb)   2023-11-02 11:20:00
這便當看起來也太健康XDD

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