我又來問大家運動的動力。
1. 看帥哥美女肌肉身材心情好。
2. 聽音樂，跟著節奏，有氧20分鐘，開始感到快樂。
3. 運動完，可以吃無糖豆漿、0卡蒟蒻。
4. 室內運動有空調很舒適。
5. 跑步機有搭電視可以看。
6. 去運動愈多次，金額/次數，每次費用愈來愈低。
7.持續運動持續減重不要復胖。
8.增加肌力，避免腰酸背痛。
9.變健康，運動完累到好睡覺，不要亂想。
10.買衣服穿得下。
以上10點，我自己想的，
感覺都蠻正向的。
結論：好哦！肥宅必須去運動。
雖然有點想睡覺。
你運動的動力有哪些？
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