旺梯晚安
彰化晚安
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天氣微冷適合運動的好天氣
今晚槓鈴深蹲重量終於破了
第一組
50含槓十下
https://i.imgur.com/BHw0GHw.jpg
第二組
80含槓六下
第三組
100含槓弱弱的兩下
https://i.imgur.com/4meitJf.jpg
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失敗了沒關係
相信你也可以
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今晚你也健了嗎