作者:
aldo (＠＠)
2022-03-31 19:47:15我是乙級健康管理師
平常有在樂齡據點當講師跟志工
最近學了"耳穴"保健 (不是采耳)
發現這是個蠻值得推廣的
自己之前因為開長途的車
下背痛到不行 又不能停下來
結果貼個耳穴 竟然就緩解下來 hen棒
網路介紹:https://www.youtube.com/watch?v=3IYpWkrJR9A
想之後在樂齡據點作為長者平日保健的方式
自己想先練習幾位朋友 更熟練些
特別是:
1.睡眠障礙
2.消化腸胃問題
3.身體悶痛腫麻癢
其次是"減重"以及"美容"
因為長者比較不會有減重跟美容問題
先以前三項為主
除非你有強烈需求
地點希望中永和最好 台北也可以
免費 有興趣的朋友請站內 謝謝~