下午安汪踢
最近受了點刺激，又收到別人的鼓勵
決心要來改進一下自己
打算來個一拳運動清單
10K可能很痛苦 可能會慢慢加上去 但至少4K
很久沒跑了 應該跑超久
想找個人一起跑
高中有人一起跑的經驗，確定有人會大大增加跑步意願XD
跑了一學期，畢業就沒繼續了
大學每次想跑長期，但意志力薄弱，最多兩個禮拜就放棄
可以不用聊天，不用同速，有感覺到有人一起跑就可以
地點新竹頭份竹南都可以(順便享受騎車
時間希望安排在6點左右
每天是最好的 但不是每個人都可以
沒人我就自己跑了